افزونه جلالی را نصب کنید. Monday, 16 September , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 33393 تعداد نوشته های امروز : 27×

برچسب » را

تعطیلی پنج‌شنبه‌ها صدای فعالان اقتصادی را در آورد/ فروزان‌فر: می‌خواستند نشان دهند بخش خصوصی را جدی نمی‌گیرند
1 ساعت قبل

تعطیلی پنج‌شنبه‌ها صدای فعالان اقتصادی را در آورد/ فروزان‌فر: می‌خواستند نشان دهند بخش خصوصی را جدی نمی‌گیرند

یک فعال اقتصادی ضمن گلایه از تصمیم مجلس درباره تعطیلی پنجشنبه ها گفت: می‌خواستند بخش خصوصی را کوچک بشمارند و نشان دهند که هر تصمیمی بخواهند، بدون توجه به مطالبات سرمایه‌گذاران و فعالان اقتصادی انجام خواهند داد که البته چنین هم کردند.

انجیر؛ میوه‌ای که ولع خوردن شیرینی را کاهش می‌دهد
7 ساعت قبل

انجیر؛ میوه‌ای که ولع خوردن شیرینی را کاهش می‌دهد

انجیر از دیرباز به عنوان یک میوه با خواص متعدد شناخته شده است که علاوه بر کاهش ولع مصرف شیرینی، فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. این میوه سرشار از مواد مغذی است که به بهبود فشار خون، هضم غذا و تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند.

چرا باید نان سبوس‌دار را جایگزین نان سفید کنیم؟
7 ساعت قبل

چرا باید نان سبوس‌دار را جایگزین نان سفید کنیم؟

بنا براعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درحال‌حاضر، میزان دریافت فیبر دریافتی درکشورمان ۱۳گرم درروز است درحالی‌که میزان توصیه‌شده مصرف فیبر، ۲۸گرم است؛ آماری که اصلا جایی برای دفاع از خود باقی نمی‌گذارد. قریب‌به‌اتفاق نان‌هایی که به دست ما می‌رسند نانی هستند که از آرد کامل به‌دست‌نمی‌آیند و نمی‌توانند مواد مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. ضمن این‌که یکی از خواص مصرف نان کامل، کاهش وزن و رسیدن به تناسب‌اندام است و می‌تواند ما را به توده شکمی کمتر و سطح چربی بدنی مناسب‌تری برساند.

این گیاهان آپارتمانی آلودگی خانه را از بین می برند
7 ساعت قبل

این گیاهان آپارتمانی آلودگی خانه را از بین می برند

برخی از گیاهان خانگی و آپارتمانی می‌توانند آلودگی‌ها و مواد سمی موجود در خانه را کمتر یا حتی حذف کنند.

پاریسی‌ها صدر را از مارسی پس گرفتند!
1 روز قبل

پاریسی‌ها صدر را از مارسی پس گرفتند!

پاری‌سن‌ژرمن با پیروزی قاطعانه مقابل برست توانست صدر جدول را از تیم مارسی پس بگیرد.

نمایش نوری ۸۱۰۰ پهپاد در چین رکورد گینس را شکست
2 روز قبل

نمایش نوری ۸۱۰۰ پهپاد در چین رکورد گینس را شکست

چین با ثبت رکورد جهانی گینس برای به پرواز درآوردن همزمان بیشترین تعداد هواپیمای بدون سرنشین، به نقطه عطف قابل توجهی دست یافت.

این غذاها آرامش را به زندگیتان برمیگردانند!
3 روز قبل

این غذاها آرامش را به زندگیتان برمیگردانند!

در این مقاله به یک سری منابع غذایی اشاره می‌کنیم که می‌توانند در کاهش علائم افسردگی موثر باشند.

چطور سرماخوردگی را سریعتر شکست دهیم؟
3 روز قبل

چطور سرماخوردگی را سریعتر شکست دهیم؟

شست و شوی بینی چه مزایا و معایبی هم برای کودکان بزرگسالان و افراد مسن می‌تواند داشته باشد؟ از این شیوه برای تمیز کردن مجاری تنفسی بینی سالیان سال است در ایران و کشورهای شرق و جنوبی شرقی آسیا که بیشتر با بیماری‌های تنفسی دست بگریبانند، استفاده می‌شود.

کلاس اولی‌ها را با قوانینِ مدرسه آشنا کنید
3 روز قبل

کلاس اولی‌ها را با قوانینِ مدرسه آشنا کنید

رئیس اداره مشاوره تربیتی و تحصیلی اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه به خانواده‌ها توصیه کرد کلاس‌اولی‌ها را با قوانین حضور در مدرسه و کلاس درس آشنا کنند.

انرژی خود را برای این افراد هدر ندهید!
4 روز قبل

انرژی خود را برای این افراد هدر ندهید!

هر فردی که ملاقات می کنیم چیز ارزشمندی به ما می آموزد و لایه جدیدی به درک ما از جهان می افزاید. با این حال، برخی از افراد می توانند انرژی ما را بیشتر از اینکه زندگی ما را غنی کنند، تخلیه کنند.

شـماره تمـاس 091-0041-0040
پسـت الـکترونیـکی info@ofoqkermanshah.ir
آدرس پسـتی کرمانشاه - کسری، مقابل مرکز خدمات سلامت شهری حاج مصظفی منصوبی، پلاک۵۷