به گزارش افق کرمانشاه، 
دکتر شکیبا معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: با توجه به گزارش‌های اعلام شده اداره کل هواشناسی و احتمال بالا رفتن ذرات کوچکتر از ۲/۵ میکرون در استان کرمانشاه، لازم است به این نکات بهداشتی توجه شود:
– در شهر‌های بحرانی همه افراد به ویژه افراد حساس شامل سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای سابقه بیماری قلبی عروقی و تنفسی از منزل خارج نشوند.
– در شهر‌های با وضعیت هشدار، گروه‌های حساس تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی‌مورد در معابر شهری خودداری و سایر افراد نیز از ماسک مناسب استفاده کنند و حضور در فضای باز را به حداقل کاهش دهند.
– ورزشکاران در زمان وقوع پدیده گردوغبار، در فضای باز ورزش نکنند و کوهنوردان از کوهنوردی اجتناب کنند.
– حضور در پارک‌ها و پیاده روی در شرایط آلودگی و گردوغبار، صورت نگیرد چرا که مضرات و خطرات پیاده روی و حضور در پارک در شرایط آلودگی شدید هوا، بیش از منافع آن می‌باشد.
– تردد خودرو‌های شخصی کاهش یابد و در صورت استفاده از خودرو ضمن استفاده ازماسک مناسب، شیشه‌ها را بالا نگهدارید.
– درصورت لزوم به خروج از منزل یا محل کار، حتماً از ماسک مناسب استفاده شود، ماسک مناسب در این شرایط با توجه به بیماری کرونا، ماسک n ۹۵ یا ماسک (ffp ۲، ffp ۳ به همراه ماسک‌های سه لایه) است.
– کارکنانی که به واسطه شغلی، بیشتر در معرض گرد و غبار قرار دارند، مثل پلیس راهور، حتما از وسایل حفاظت فردی به ویژه ماسک با ویژگی‌های فوق استفاده کنند.
– تا برگشت هوا به شرایط مطلوب، از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می‌شود خودداری شود.
– نظافت سطوح مختلف در منزل و محیط کار به خوبی انجام شود.
– مواد غذایی را به صورت روباز قرار ندهید و ظروف نیز به صورت پوشانده یا وارونه قرار گیرد.
– فروشندگان‌مواد غذایی فله ای، روی مواد غذایی را با پوشش مناسب بپوشانند و فروشندگان گردوخاک را از روی بسته بندی مواد غذایی بزدایند.
– در صورت مواجهه با تنگی نفس و هر گونه ناراحتی قلبی- عروقی، به سرعت به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی و درمانی یا بیمارستان مراجعه کنند.
– تا حد امکان در روزهای با آلودگی هوا از گردش در طبیعت خودداری نمایند.
– هنگام رانندگی در شرایط آلودگی ناشی از گردوغبار، سرعت را کاهش دهید که با توجه به محدود شدن میدان دید، منجر به حوادث رانندگی نگردد.
– از طریق صدا و سیمای مرکز استان و یا دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، وضعیت آلودگی هوا را پیگیری کنند و تا برگشتن به شرایط عادی، توصیه‌های بهداشتی را رعایت نمایند.
ثبت دیدگاه