برچسب » باشیم؟
چگونه تصویری مثبت‌تر از بدن خود داشته باشیم؟
تمرکز بر ویژگی های غیر فیزیکی، تمرین مثبت بودن یا بی طرفی بدن و اجتناب از مقایسه می تواند کمک کننده باشد.
متاپنومو ویروس؛ آیا باید نگران باشیم؟
متاپنومو ویروس، به عنوان یکی از ویروس‌های شناخته شده در دنیای پزشکی، در دوران‌های مختلف اپیدمی‌هایی را ایجاد کرده، اما نگرانی‌های عمده‌ای مانند ویروس کرونا را به همراه نداشته است. متخصصان بر این باورند که احتمال بروز همه‌گیری شدید مشابه با کرونا بسیار کم است.
چگونه با روش‌های خانگی ابروهایی پرپشت و زیبا داشته باشیم؟
چگونه با روش‌های خانگی ابروهایی پرپشت و زیبا داشته باشیم؟
چطور بعد از ۴۰ سالگی شکم تخت داشته باشیم؟
اگر انگیزه شما از بین بردن چربی احشایی و داشتن عمری طولانی‌تر است، باید بر خوردن غذاهای سالم‌تر و تحرک بیشتر تمرکز کنید
مدت زمان تأثیر داروهای ضد اضطراب: چه انتظاری باید داشته باشیم؟
اضطراب به شکل‌ها و شدت‌های متفاوتی ظاهر می‌شود و تأثیرات متفاوتی بر همه افراد می‌گذارد. ممکن است فردی دارای تشخیص اختلال اضطراب فراگیر باشد اما ممکن است علائم متفاوتی نسبت به فرد دیگر داشته باشد. از علائم گاه به گاه خفیف اضطراب گرفته تا حملات پانیک شدید، درمان با دارو و درمان توصیه می شود. پاسخ به دارو بستگی به علائم، طول مدت، شدت و دوز دارو و… دارد.
چگونه باید مراقب فشار خون و قند خون خود باشیم؟
پزشکان همواره توصیه می‌کنند که مراقب فشار خون و قند خون خود باشید و مرتب آنها را چک کنید. به خصوص اگر این بیماری‌ها را در ژن خود دارید. یعنی اگر در خانواده شما پدر یا مادر و سایر اعضا مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا هستند، این نشان می‌دهد که این بیماری‌ها در ژن خانوادگی شما وجود دارد و باید بیشتر مراقب باشید تا اگر در آستانه ابتلا هستید، جلوی آن را بگیرید یا لااقل آن را به تاخیر بیندازید.
یک پیش‌بینی جدید درباره نرخ ارز/ افزایش قیمت دلار ادامه دارد یا منتظر سقوط قیمت‌ها باشیم؟
عضو اتاق بازرگانی ایران معتقد است: با توجه به تجارب قبلی و عملکرد مطلوب بانک مرکزی در مدیریت بازار ارز، اینبار هم نوسانات هیجانی مهار خواهد شد.
چطور استراحت کاملی داشته باشیم؟
روزنامه سان، در گزارشی به طور مشروح به این ۷ شیوه موثر برای دستیابی به استراحت کامل پرداخته است.
مردم به بازار ارز پشت کردند/ چرا باید باز هم منتظر سقوط قیمت دلار باشیم؟
تحلیلگران اقتصادی با تاکید بر این‌که انتظارات مردم از بازار ارز عقلایی شده است، معتقدند تکرار شوک‌های سیاسی و نظامی موجب شده بعد از این‌که اثر شوک از بین می‌رود، تمایلات مردم به سمت کاهش نرخ ارز سوق پیدا کند، به عبارت دیگر، برخی‌ها منتظر هستند تا نرخ ارز از قیمت‌های فعلی هم پایین‌تر بیاید.