افزونه جلالی را نصب کنید. Sunday, 2 February , 2025 ساعت تعداد کل نوشته ها : 35917 تعداد نوشته های امروز : 0×

برچسب » ترفند

۴ ترفند ساده برای کنترل علائم تیروئید کم‌کار
1 سال قبل

۴ ترفند ساده برای کنترل علائم تیروئید کم‌کار

سبک زندگی هر فرد تأثیر شگرفی در روند بهبود یا تشدید بیماری کم‌کاری تیروئید دارد. با عمل به توصیه‌های پزشک، داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می‌توانید به سادگی کم‌کاری تیروئید خود را کنترل کنید.

۷ ترفند خانگی برای رفع یبوست
1 سال قبل

۷ ترفند خانگی برای رفع یبوست

یبوست، عارضه‌ای است که می‌تواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد. راه‌های طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که می‌توانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید.

کلاهبرداری با ترفند رسید ساز جعلی
1 سال قبل

کلاهبرداری با ترفند رسید ساز جعلی

فرمانده انتظامی استان کرمانشاه از دستگیری باندی که با استفاده از رسید جعلی از ۲۵ شهروند ۵۰ میلیارد ریال کلاهبرداری کرده بودند خبر داد.

ترفند ساده و فوری برای درمان خانگی گودی کمر
1 سال قبل

ترفند ساده و فوری برای درمان خانگی گودی کمر

اگر حس می کنید گودی و قوس کمر شما بیش از حالت طبیعی می باشد، زودتر به فکر درمان آن باشید.

چند ترفند ساده برای هیدراته ماندن بدن در گرما
1 سال قبل

چند ترفند ساده برای هیدراته ماندن بدن در گرما

در روزهای گرم باید تلاش کنیم آب کافی به‌سلول‌های بدن برسانیم تا اندام‌ها و اعضای بدن بتوانند عملکرد درستی داشته باشند و خطری سلامت ما را تهدید نکند.

خودزشت‌پنداری؛ دردسرهای یک اختلال ذهنی جدی/ این پنج ترفند را بکار بگیرید
2 سال قبل

خودزشت‌پنداری؛ دردسرهای یک اختلال ذهنی جدی/ این پنج ترفند را بکار بگیرید

وقتی به آینه نگاه می‌کنید چه می‌بینید؟ آیا از آنچه که می‌بینید رضایت دارید یا اینکه فورا متوجه نقص‌های بدن‌تان می‌شوید؟ مثلا، با خود فکر می‌کنید کاشکی بینی‌تان کوچکتر، شکم‌تان تخت‌تر و پاهایتان بلندتر بود. این افکار و احساساتی که درباره ظاهرتان دارید، همیشه مرکز توجه بسیاری از تحقیقات روانشناسان بوده است. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که از بدن‌تان رضایت ندارید، تنها نیستید. اما چگونه می‌توان از این احساس منفی خلاص شد؟

پنج ترفند فوق‌العاده که حافظه‌تان را تقویت می‌کند
2 سال قبل

پنج ترفند فوق‌العاده که حافظه‌تان را تقویت می‌کند

دانشمندان علوم اعصاب معتقدند که اگر دچار فراموشی هستید این پنج فعالیت را برای بهبود حافظه و یادآوری بهتر رویدادها انجام دهید.

پنج ترفند برای کاهش خارش پوست سر
2 سال قبل

پنج ترفند برای کاهش خارش پوست سر

راز تسکین خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر ممکن است در آشپزخانه شما باشد فقط کافی است که نحوه استفاده از روغن زیتون، سرکه سیب، بلغور جو دوسر و سایر داروهای طبیعی را برای تسکین این موضوع بیاموزید.

سه ترفند مؤثر برای از بین بردن چربی شکم
2 سال قبل

سه ترفند مؤثر برای از بین بردن چربی شکم

چربی‌های دور شکم فقط باعث تنگی لباس‌هایتان نمی‌شوند؛ بلکه عروق خونی شما را نیز تنگ می‌کنند و زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌ها هستند!

کلاهبرداری با ترفند سفر زیارتی
3 سال قبل

کلاهبرداری با ترفند سفر زیارتی

پنج عضو یک باند که با ترفند برنده شدن سفر‌های زیارتی، بیش از ۴میلیارد ریال کلاهبرداری کرده بودند دستگیر شدند.

شـماره تمـاس 091-0041-0040
پسـت الـکترونیـکی info@ofoqkermanshah.ir
آدرس پسـتی کرمانشاه - کسری، مقابل مرکز خدمات سلامت شهری حاج مصظفی منصوبی، پلاک۵۷