برچسب » داشتن
اقتصاد ایران «تخیلی» اداره می‌شود؟ / مولوی: کُری نخوانیم؛ در داشتن تورم دورقمی هم اول هستیم
یک اقتصاددان در واکنش به اظهارنظر اخیر وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی می‌گوید: متاسفانه اول بودن یک شاخص نمی‌تواند ملاک باشد برای این‌که برای کشورهای دیگر کُری بخوانیم. ما در خیلی از حوزه‌ها نیاز داریم واقع‌بین باشیم.
تمرینات هوازی و قدرتی به جوان نگه داشتن مغز کمک می کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمرینات هوازی و قدرتی می تواند به جوان نگه داشتن مغز کمک کند.
برای داشتن خواب خوب از این خوراکی‌ها کمک بگیرید
غذاهایی که می‌خورید و زمان وعده‌های غذایی می تواند بر خواب و آرامش شبانه تاثیر بگذارد.
بهترین دما برای داشتن یک خواب خوب
مطالعه‌ای جدید بهترین دما برای داشتن یک خواب خوب در شب را نشان داده است.
چند پیشنهاد غذایی برای داشتن شکمی صاف
با افزودن این غذاهای مغذی به رژیم غذایی خود می توانید شکم صاف تر و سفت تری داشته باشید.
چهار راه برای داشتن زندگی شادتر و آرام‌تر
همه ما درد و استرس را تجربه خواهیم کرد، اما مغز راه‌های هوشمندانه‌ای برای محافظت از ما دارد. در اینجا به نحوه آماده شدن برای دوره‌های سخت اشاره می‌کنیم.
راز داشتن مغز سالم، مراقبت از قلب است
به گفته کارشناسان، این کلید دقیق و سالم ماندن مغز با افزایش سن است.
