سونا میتواند یک تجربه آرامشبخش و مفید برای کاهش استرس و شل کردن عضلات پس از ورزش باشد، اما استفاده نادرست از آن میتواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود. پزشکان نسبت به خطرات گرمازدگی ناشی از استفاده طولانیمدت از سونا هشدار میدهند و تأکید دارند که هیدراته بودن بدن در هنگام استفاده از آن، امری ضروری است.
سونا میتواند یک تجربه آرامشبخش و مفید برای کاهش استرس و شل کردن عضلات پس از ورزش باشد، اما استفاده نادرست از آن میتواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود. پزشکان نسبت به خطرات گرمازدگی ناشی از استفاده طولانیمدت از سونا هشدار میدهند و تأکید دارند که هیدراته بودن بدن در هنگام استفاده از آن، امری ضروری است.
دکتر کافمن توضیح می دهد: «اوتیسم اصلاً یک بیماری نیست. ASD یک اختلال عصبی رشدی است، به این معنی که چیزی در مورد رشد و عملکرد مغز کودک اوتیستیک با کودک “معمولی” متفاوت است.
گردن همه آدمها دیسک دارد؛ اما اگر کسی میگوید من دیسک دارم، منظورش این است که دیسک گردنش دچار آسیب شده و این آسیب نشان از در پیش داشتن یک سبک زندگی نادرست است!
زهرا جهانگرد، سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو، نسبت به خطرات جدی مسمومیتهای دارویی ناشی از مصرف نادرست مُسکنها و مخدرها هشدار داد. او تأکید کرد که این نوع مسمومیتها یکی از مهمترین دلایل مراجعه بیماران به بیمارستانها به شمار میرود.
یک متخصص تغذیه به اهمیت تغذیه مناسب در پیشگیری از یبوست تأکید کرده و باور نادرست درباره مصرف آب تنها هنگام احساس تشنگی را به چالش کشیده است.
معاون اسبق وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی اعتقاد دارد: ایجاد یک جریان گفتوگوی دائم بین سیاستگذاران عالیرتبه و مردم، وظیفهای است که سیاستگذاران در سطح وزیران برعهده دارند.
شیر همواره از اعصار قدیم یک غذای پایهای بشر بوده و امروزه نیز همچنان منبعی عالی برای تغذیه است. بسیاری باورها، گفتهها و سخنان رایج نادرست مرتبط با شیر وجود دارد که بر نظرات متخصصان تغذیه در مورد فواید سلامتی آن تأثیر منفی میگذارد.
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سالهای اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافتههای علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم.
با اینکه عادت ماهانه اتفاقی کاملاً طبیعی است و برای هر خانمی رخ میدهد؛ اما باروهای نادرست زیادی در مورد آن وجود دارد.