برچسب » هفت
3 سال قبل
فوت هفت مبتلا به کرونا در کرمانشاه
با ثبت هفت مورد فوت در شبانه روز گذشته، شمار جانباختگان بیماری کرونا در استان به ۲ هزار و ۷۸ نفر رسید.
3 سال قبل
هفت شهرستان استان کرمانشاه در شرایط قرمز کرونایی
تعداد شهرستان‌های استان کرمانشاه در رنگ بندی جدید اعلام شده از چهار شهرستان دارای وضعیت قرمز کرونایی به هفت شهرستان افزایش یافت.
3 سال قبل
هفت دلیلی که ضرورت ورزش‌های قدرتی را نشان می‌دهد
ایرنا زندگی- ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند.
3 سال قبل
اگر انرژی ندارید این هفت خوراکی را امتحان کنید
بیشتر مردم در میانه روز احساس خستگی می‌کنند. کمبود انرژی اثر بدی روی فعالیت‌های روزمره می‌گذارد و از بهره‌وری افراد می‌کاهد. نوع و مقدار غذای مصرفی‌تان نقش مهمی روی مقدار انرژی روزتان دارد. می‌توانید با مصرف غذاهای انرژی‌زا خودتان را همیشه سرحال و پرانرژی نگهدارید.