برچسب » ترک
برای ترک سیگار از این محرک‌های غذایی دوری کنید
افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام می‌کنند و برخی از آنها موفق می‌شوند از پس این تصمیم مهم برآیند. اما برخی دیگر هم با وجود امتحان کردن راه‌های مختلف، در این راه ناکام می‌مانند.
فعالیت ۲۹ کمپ “ترک اعتیاد” مجاز در کرمانشاه/ ۱۰ تا ۳۰ درصد معتادان “ترک” می‌کنند
مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه با اشاره به وجود ۲۹ کمپ ترک اعتیاد مجاز در کرمانشاه گفت: میزان موفقیت این کمپ‌ها در ترک اعتیاد بین ۱۰ تا ۳۰ درصد است.
امنیت کمپ‌های ترک اعتیاد کرمانشاه مورد بررسی قرار می‌گیرد
دادستان عمومی و انقلاب استان کرمانشاه از انجام بازرسی مستمر از کمپ های ترک اعتیاد سطح استان به منظور بررسی وضعیت امنیت آنها و پیشگیری از بروز حادثه خبر داد.
ضرورت غربالگری سرطان ریه، ۱۵ سال بعد از ترک سیگار
تنها تعداد کمی از افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان ریه هستند برای این بیماری غربالگری می‌شوند.
واکسن ترک اعتیاد کوکائین و کراک ساخته شد
دانشمندان برزیلی که دومین کشور مصرف کننده بزرگ کوکائین در جهان است، از توسعه یک واکسن نوآورانه برای جلوگیری از اعتیاد به این ماده مخدر و مشتقات آن یعنی کراک خبر دادند.
۶ عادت که قبل از شروع ورزش باید ترک کنید!
آیا ورزش‌کردن برای شما هم سخت است؟ آیا با انگیزه برای ورزش در باشگاه ثبت‌نام می‌کنید و خیلی زود جلسات تمرینی خود را رها می‌کنید؟ خب فقط شما این‌جوری نیستید. تصورات رایج غلط و عادات مخربی که بیشتر ما داریم باعث می‌شوند خیلی زود از ورزش خسته شویم و به بهانه‌های مختلف از آن دست بکشیم.
ترک ناگهانی ورزش با بدن چه می‌کند؟
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی به تشریح عوارض ترک ناگهانی ورزش روی بدن ورزشکاران پرداخت.
با ترک همین یک عادت دیرتر پیر شوید
نتایج تحقیقات جدید تایید کرده است که استعمال سیگار روند پیری را تا حد زیادی تسریع می‌کند.
ترک آسپرین پس از حمله قلبی ریسک سکته مجدد را افزایش می دهد
افرادی که دچار حمله قلبی می شوند، احتمالاً پزشک مصرف روزانه یک آسپرین با دوز پایین را برای پیشگیری از سکته دوم توصیه می کند، اما اکثر مردم این توصیه را در درازمدت رعایت نمی کنند.
برای ترک کردن سیگار چقدر زمان لازم است؟
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با ارائه توضیحاتی درباره روند ترک سیگار، گفت: در واقع سم‌زدایی بدن از نیکوتین بر اساس تحقیقات ۲۱ روز زمان نیاز دارد. سه روز ابتدایی ترک بسیار سخت بوده و فرد بالاترین علائم و نشانه‌های خماری را دارد.