برچسب » خودداری
چرا از مصرف بی رویه زنجبیل باید خودداری کرد؟
گیاهان دارویی هم علاوه بر شیمیایی ملاحضاتی برای مصرف دارند و اینگونه نیست که بتوان سرخود و به هر میزانی از آنها استفاده کرد.
خطرات چرت‌های طولانی: از چاقی تا اختلالات قلبی؛ چرا باید از خوابیدن بیش از حد در روز خودداری کنیم؟
چرت زدن به عنوان یکی از روش‌های رایج برای جبران کمبود خواب شبانه شناخته می‌شود، اما تحقیقات جدید هشدار می‌دهند که اگر مدت زمان چرت‌زدن از حد معقول تجاوز کند، می‌تواند تاثیرات منفی جدی بر سلامت بدن بگذارد. محققان تأکید دارند که افرادی که بیشتر از ۳۰ دقیقه در طول روز می‌خوابند، بیشتر از دیگران در معرض خطراتی چون چاقی، فشار خون بالا، و بیماری‌های قلبی قرار دارند.
روزهای گرم از مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار خودداری کنید
رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بهشتی، نسبت به مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ که موجب کاهش آب بدن می‌شود، هشدار داد.
از خریدن این رنگ زولبیا و بامیه خودداری کنید
کارشناس بهداشت گفت: اولین نکته مهم در خرید زولبیا و بامیه توجه به رنگ و ظاهر آن است. زولبیا و بامیه سالم و تازه معمولا به رنگ قهوه‌ای روشن و شفاف است و اگر رنگ آن خیلی روشن یا خیلی تیره باشد مشکل دارد و باید از خرید آن خودداری کرد.
لزوم خودداری زائران اربعین از توقف و استراحت در شانه راه‌ها
رئیس پلیس راه استان گفت: با توجه به نا ایمن بودن حاشیه و شانه راه‌ها برای استراحت و خوابیدن، زائران اربعین از توقف در این مکان‌ها خودداری کنند.
خودداری از مراجعه به مرز خسروی
فرمانده مرزبانی استان کرمانشاه از زائران اربعین خواست که به دلیل نبود توان طرف عراقی در پذیرش زوار از مراجعه به مرز خسروی تا اطلاع بعدی ستاد مرکزی اربعین خودداری کنند.
مرز خسروی مملو از جمعیت است/ زوار فعلا از مراجعه به این مرز خودداری کنند
رئیس قرارگاه اربعین فراجا با اشاره به شلوغی و انبوه جمعیت زائران در مرز خسروی، گفت: از مردم و زوار گرامی درخواست می شود اگر مرز خسروی را برای سفر به عتبات عالیات انتخاب کرده اند، فعلا از مراجعه به این مرز خودداری کنند.
زوار از مراجعه به مرز خسروی فعلاً خودداری کنند
رئیس قرارگاه اربعین فراجا با اشاره به شلوغی و انبوه جمعیت زائران در مرز خسروی گفت: زوار اگر مرز خسروی را برای اربعین انتخاب کرده اند فعلاً از مراجعه به این مرز خودداری کنند.
از مصرف ماهیان رودخانه گاماسیاب خودداری کنید
اداره کل حفاظت محیط زیست استان کرمانشاه با صدور اطلاعیه‌ای از هم استانی‌ها به ویژه مردم شهرستان هرسین درخواست کرد به علت آلودگی رودخانه گاماسیاب تا اطلاع ثانوی از مصرف ماهیان این رودخانه خودداری کنند.
سخنگوی وزارت بهداشت: مردم از هرگونه حضور در تجمعات انتخاباتی خودداری کنند
سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: رعایت پروتکل‌های بهداشتی مصوب از سوی نامزدها، عوامل اجرایی و مردم در برگزاری انتخاباتی به دور از هرگونه خطر بیماری، امری لازم و ضروری است.