مشکلات خواب، بهویژه در مناطق شمالی با تغییرات شدید نور روز، یکی از چالشهای جالب و البته جدی است. تأثیر نور روز بر کیفیت خواب در این مناطق میتواند مستقیماً بر سلامت و کیفیت زندگی افراد اثر بگذارد. اگر در جایی زندگی میکنید که تابستانها روزها بسیار طولانی و زمستانها شبها بسیار تاریک هستند، خواب راحت احتمالاً به یک آرزو تبدیل شده است!
اسحاق جهانگیری در «کافه خبر» افق کرمانشاه هم از ضرورت رفع تحریم حرف زد هم از ردصلاحیتش از سوی شورای نگهبان و البته گریزی نیز به دلایل ناکامی برنامه های توسعه در ایران زد.
آیا تا به حال بعد از یک دویدن طولانی یا یک تمرین سخت طعم خون را چشیده اید؟
افزایش گرایش مردان به جراحیهای زیبایی: دلایل و پیامدها
پارگی رباط صلیبی قدامی (ACL) یکی از آسیبهای شایع در فوتبال و دیگر ورزشهای پربرخورد است. عوامل متعددی از جمله حرکات ناگهانی، آمادگی بدنی نامناسب و شرایط زمین چمن میتوانند به بروز این آسیب منجر شوند.
اسفناج از نظر علم تغذیه سرشار از آهن و ویتامینها و مواد معدنی است که به ندرت در غذاهای دیگر پیدا میشود.
معده همه گاهی درد می گیرد اما در برخی موارد، بسته به علائم، ممکن است لازم باشد به پزشک مراجعه کنید.
شکست تحصیلی در دبستان میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد. شناخت این عوامل و ارائه راهکارهای مناسب برای هر کدام میتواند به بهبود وضعیت تحصیلی کودکان کمک کند. در این مقاله، به بررسی دلایل شکست تحصیلی در دبستان و نقش آموزش اعداد، آموزش ریاضی به کودکان، و اضطراب ریاضی در این زمینه میپردازیم.
بنابه گفته متخصصان سلامت و بهداشت، استفاده از پنکه در شب، سلامت انسان را به خطر میاندازد.