برچسب » روز
چین ۵ موتور موشک را در یک روز آزمایش کرد
چین در راستای تقویت برنامه فضایی خود موفق شد در یک روز پنج موتور موشک را آزمایش کند.
رژیمهای مد روز تاثیری در کاهش وزن ندارند، راهکارهای ساده و سالم برای کاهش وزن
کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران اعلام کرد که رژیمهای مد روز هیچگونه تاثیر طولانیمدت در کاهش وزن ندارند و برای رسیدن به وزن سالم، راهکارهای ساده و علمی نظیر تنظیم وعدههای غذایی و انتخاب غذاهای متنوع و سالم باید در نظر گرفته شوند.
خوردن 2 کیوی در روز می تواند جایگزین مکمل ویتامین C شود
کیوی میوه پرفایدهای که حاوی ویتامینهای زیادی است. بر پایه یک مطالعه جدید مصرف کیوی به دلیل وجود ویتامین سی نیاز فرد به مکملهای حاوی این ویتامین را کاهش میدهد.
خطرات چرتهای طولانی: از چاقی تا اختلالات قلبی؛ چرا باید از خوابیدن بیش از حد در روز خودداری کنیم؟
چرت زدن به عنوان یکی از روشهای رایج برای جبران کمبود خواب شبانه شناخته میشود، اما تحقیقات جدید هشدار میدهند که اگر مدت زمان چرتزدن از حد معقول تجاوز کند، میتواند تاثیرات منفی جدی بر سلامت بدن بگذارد. محققان تأکید دارند که افرادی که بیشتر از ۳۰ دقیقه در طول روز میخوابند، بیشتر از دیگران در معرض خطراتی چون چاقی، فشار خون بالا، و بیماریهای قلبی قرار دارند.
روز جهانی دیابت ۲۰۲۴: ضرورت دسترسی به درمان باکیفیت و پیشگیری از دیابت در دنیای امروز
هر ساله در تاریخ ۱۴ نوامبر، «روز جهانی دیابت» بهمنظور افزایش آگاهی عمومی درباره این بیماری خطرناک و اهمیت دسترسی به درمانهای مناسب برگزار میشود. شعار امسال این روز با تاکید بر «شکستن موانع و پر کردن شکافها» از همه جوامع میخواهد تا با همبستگی به بهبود سلامت مبتلایان به دیابت کمک کنند.
ذخایر خونی کرمانشاه رو به کاهش است/ نیاز به اهداء ۲۰۰ واحد خون در روز داریم
مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه با دعوت از افراد با هر گروه خونی برای اهداء خون، گفت: ذخایر خونی استان روبه کاهش است.
۵ صبحانه مقوی برای شروع یک روز خوب
اگر زیاد یا برای مدت طولانی به صداهای بلند گوش دهید، موهای حلزون گوش نسبت به ارتعاشات حساسیت خود را از دست می دهند. برخی صداها حتی ممکن است باعث شود سلول های شما شکل خود را تغییر داده و فرم طبیعی خود را از دست بدهند که به مرور زمان شنوایی شما را تحت تاثیر قرار می دهند.
روز جهانی سلامت روان 2024: «سلامت روان در محل کار»
روز جهانی سلامت روان، که هر سال در تاریخ ۱۰ اکتبر گرامی داشته میشود، بهمنظور افزایش آگاهی در مورد مسائل مرتبط با بهداشت روان و حمایت از این موضوع مهم برگزار میگردد. شعار امسال این روز «سلامت روان در محل کار» است و بهویژه بر ارتباط بین سلامت روان و محیطهای کاری تأکید دارد.
تحقیق جالب یک دانشجوی پزشکی: مصرف ۷۲۰ تخممرغ تنها در ۲۸ روز!
تخممرغها به بالا بردن کلسترول بد (لیپوپروتئین کمچگالی) معروف شدهاند و بسیاری از کارشناسان تغذیه توصیه میکنند از این ماده خوراکی در حد متوسط مصرف شود.
تغذیه صحیح و طول عمر: چند وعده غذا در روز کافی است؟
در دنیای مدرن، تغذیه صحیح به یکی از مهمترین عوامل برای حفظ سلامتی و افزایش طول عمر تبدیل شده است. متأسفانه، بسیاری از افراد به بیماریهای گوارشی مبتلا میشوند که از دردهای معده و روده گرفته تا بیماریهای جدیتری مانند سرطانهای گوارشی را شامل میشود. این مشکلات نهتنها کیفیت زندگی افراد را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه ممکن است منجر به مرگومیر نیز شود.