برچسب » روش
بهترین روش پخت سوپ هویج و تره برای روزهای پاییزی
سوپ هویج و تره از جمله بهترین سوپ هایی است که می تواند در روزهای سرد پاییز و زمستان شما را گرم نگه دارد و سرشار از خاصیت است که سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند.
روش های ساده حذف چربی اضافی غذا
در این مطلب به ۷ نکته عملی و کارآمد اشاره می‌کنیم که به شما کمک می‌کند روغن اضافی را از غذای خود، بدون اینکه طعم آن به خطر بیفتد، پاک کنید.
روش هایی ساده برای کاهش مصرف قند
اگرچه حذف کامل قند برای همیشه ممکن است سخت به نظر برسد، حتی کاهش مصرف موقتی آن می‌تواند کمک بزرگی برای بهبود عادات غذایی باشد.
اعتراف اینزاگی بعد از شکست برابر میلان: روش اشتباهی را در پیش گرفتم
سرمربی اینتر اعتراف کرد تیمش در دیدار برابر میلان عملکرد خوبی نداشت و سزاوار شکست بود.
روش های از بین بردن جای زخم های قدیمی با روش‌های خانگی
روش های از بین بردن جای زخم های قدیمی با روش‌های خانگی
روش های موثر در پیشگیری از سنگ کلیه
گاهی اوقات رسوبات معدنی و نمکی کلیه‌ها به حدی رشد می‌کنند که هم‌اندازه‌ی یک توپ گلف می‌شوند و با انسداد لوله‌های متصل‌کننده‌ی کلیه به مثانه یا لوله‌های خارج‌کننده ادرار از بدن خطرات جدی برای سلامت افراد ایجاد می‌کنند.
بهترین روش کاهش وزن با مصرف سیب زمینی
سیب زمینی زمانی که در حد اعتدال مصرف شود و سالم تهیه شود می تواند بخشی مغذی از رژیم کاهش وزن شما باشد. با این حال، فردی که دارای شرایط خاص سلامتی است، باید قبل از گنجاندن آن در رژیم غذایی، با یک متخصص تغذیه مشورت کند.
روش هایی ساده برای سم زدایی کلیه و کبد
به کمک روش های ساده زیر می توانید به آسانی کبد و کلیه های خود را پاکسازی کنید.
۵ روش تضمینی برای کاهش وزن
یکی از دلایل اصلی که افراد نمی‌توانند کالری دریافتی خود را کاهش دهند، احساس گرسنگی در آنهاست. علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی‌های سالم‌تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می‌کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد.
رفع چروک پیشانی؛ روش قطعی از بین بردن چین و چروک پیشانی
رفع چروک پیشانی؛ روش قطعی از بین بردن چین و چروک پیشانی