برچسب » سرما
فصل سرما را بدون مشکل گذراندیم/ محدودیت گاز استخرها موقتی است
مدیرعامل شرکت گاز استان کرمانشاه با بیان اینکه پیک فصل سرما را بدون مشکل گذراندیم، گفت: محدودیتی که برای گاز برخی بخش‌ها مانند استخرها اعمال شده موقتی است.
عواملی که دست‌به‌دست هم می‌دهند و ما سرما می‌خوریم
تقریبا همه ما در روزهای سرد زمستان خصوصا در دوران کودکی بارها این توصیه را از بزرگترها شنیده‌ایم: «بدون پالتو بیرون نرو، هوا سرد است و سرما می‌خوری»، اما واقعیت درباره سرماخوردگی پیچیده‌تر از این حرف‌ها است.
بهترین غذاها برای زمانی که سرما خورده‌اید
سرماخوردگی بیماری عجیب و ناراحت‌کننده‌ای است! یک دقیقه حالتان خوب است و بدون مراقبت خاصی روزتان را پیش می‌برید. اما روز بعد؟ سرفه و گرفتگی بینی و بدن‌درد بر شما غلبه می‌کند. اولین کاری که می‌کنید احتمالاً این است که خودتان را زیر چند پتو روی کاناپه پنهان می‌کنید و فکر می‌کنید الان چه باید بخورید و چه باید بکنید تا دوباره مثل یک آدم معمولی شوید!
دویدن در سرما فواید بیشتری دارد
محققان می گویند دویدن در هوای سرد به دلیل برخی از عوامل از جمله تلاش و تقلا بیشتر، فشار متابولیک و چربی قهوه ای سوزاننده کالری، باعث فواید بیشتر نسبت به دویدن در هوای گرم می شود.
با ۴ غذای ویژه فصل سرما آشنا شوید
در فصل زمستان می‌توان به جای فست فودها و غذاهای فراوری شده، از گزینه‌های خوراکی سالم به منظور ایجاد حس آرامش و گرما در بدن استفاده کرد.
چرا باید بدنمان را در معرض سرما قرار دهیم؟
پژوهش‌های زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به صورت دوش آب سرد یا دویدن در فضای باز در طول زمستان را با فواید بی‌شماری مرتبط دانسته‌اند.
چند راهکار برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونواکسید کربن در فصل سرما
رئیس سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرمانشاه به بیان چند راهکار برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونواکسید کربن در فصل سرما پرداخت.
با این توصیه‌های غذایی، موتور سیستم ایمنی بدن را در سرما روشن نگه دارید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش پیدا می‌کند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها و باکتری‌ها تاکید کرد.
توصیه‌هایی برای پیشگیری از “آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان” در فصل سرما
مدیرکل دامپزشکی استان کرمانشاه با اشاره به افزایش احتمال شیوع بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در فصل سرد سال، از روستاییان خواست پرندگان را داخل فنس‌های فلزی نگهداری کرده و از دوره گردها هم پرنده نخرند.
توصیه‌هایی برای پیشگیری از “آنفلوآنزای‌فوق‌حادپرندگان” در فصل سرما
مدیرکل دامپزشکی استان کرمانشاه با اشاره به افزایش احتمال شیوع بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در فصل سرد سال، از روستاییان خواست پرندگان را داخل فنس‌های فلزی نگهداری کرده و از دوره گردها هم پرنده نخرند.