سیب زمینی منبع غنی از ویتامین و مکمل های ضروری بدن است. شاید این گونه به نظر برسد که این ماده تنها یک کربوهیدرات ساده است اما با مطالعه مطلب زیر این باور را به فراموشی میسپارید.
نحوه مصرف سیب زمینی اهمیت زیادی در حفظ سلامتی دارد چرا که این ماده مغذی در صورت استفاده نادرست میتواند سرطان زا باشد.
چه با خشکی پوست سروکار دارید و چه رنگ پوست شما تغییر کرده است یا می خواهید پوست خود را روشن کنید، افزودن سیب زمینی شیرین به رژیم غذایی می تواند به بهبود ظاهر پوست شما کمک کند.
سیب زمینی زمانی که در حد اعتدال مصرف شود و سالم تهیه شود می تواند بخشی مغذی از رژیم کاهش وزن شما باشد. با این حال، فردی که دارای شرایط خاص سلامتی است، باید قبل از گنجاندن آن در رژیم غذایی، با یک متخصص تغذیه مشورت کند.
سیب زمینی سرخ کرده جزو خوراکیهای بسیار خوشمزه است که معمولاً همراه با غذا سرو میشود؛ از این رو مضرات آن زیاد به چشم نمیآید.
ثابت نشده که سرکه سیب می تواند یک درمان موثر برای اگزما باشد و حتی ممکن است خطراتی را به همراه داشته باشد. یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان داد که استفاده از سرکه سیب رقیق شده نه تنها مانع پوستی در افراد مبتلا به اگزما را بهبود نمی بخشد، بلکه با تحریک بیشتر پوست نیز همراه است.
سیب میوهای خوشمزه و جذاب و پرخاصیت است که میتوانید بهعنوان یک میانوعده ارزشمند بهراحتی هر جا با خودتان ببرید و هر زمانی از آن استفاده کنید. سیب سرشار از فیبر و آنتیاکسیدانهاست.
معاون توسعه بازرگانی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه در آستانه شب عید، قیمت میوه تنظیم بازاری در استان را اعلام کرد.
مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راههایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما سرکه سیب چه کمکی به بدن شما میکند؟