بهترین غذاها برای مشکلات سینوس

افرادی که از مشکلات سینوسی مزمن رنج می برند ممکن است تعجب کنند اگر بدانند رژیم غذایی آنها تأثیر مهمی بر علائم آنها دارد. از آنجا که رژیم غذایی تقریباً ۱۰۰ درصد از تغذیه مورد نیاز بدن شما را تأمین می کند، بی توجهی به غذاهای مهم و خوردن بیش از حد مواد مضر می تواند مشکلات سینوسی را تشدید کند. از طرف دیگر، افزودن برخی غذاها به رژیم غذایی شما ممکن است علائم شما را در کوتاه مدت تسکین داده و از بروز مشکلات در آینده جلوگیری کند.