تخممرغ یکی از بهترین منابع پروتئینی طبیعی است که در رژیم غذایی بسیاری از افراد جای دارد. این غذای ساده و در دسترس، علاوه بر پروتئین بالا، حاوی انواع ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای بدن است. میزان پروتئین تخممرغ بسته به اندازه و نوع آن، متفاوت است، ولی به طور کلی این ماده غذایی سرشار از پروتئین به شمار میآید.
سرپرست امور عشایر استان کرمانشاه ازفعالیت ۶ مجموعه هدف گردشگری، برپایی ۲۱ غرفه در ورودی شهر روانسر و ۱۲ تخته چادردر شهرستانهای غربی در نوروز امسال خبر داد.
طرز تهیه خمیر جادویی را بخوانید تا با آن غذاهای مختلف از پیراشکی گرفته تا پیتزا را درست کنید.
از غذاهای تکراری دل بکنید و به سراغ طبخ غذاهای جدید بروید. تاس کباب هم یکی از این غذاهاس که میتواند در برنامه غذاییتان جای بگیرد و سلامت شما را تامین کند.