با آمدن زمستان و کاهش دما، طبیعی است که به دنبال غذاهایی باشیم که نه تنها بدن ما را گرم نگه دارند، بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماریهای فصلی کمک کنند.
متخصصان ایرانی که از شرایط نخبگانی برای تحصیل در دانشگاههای مطرح جهان برخوردار بودند، با بهکارگیری علم خود در بستر شرکتهای دانشبنیان جهان، توانستهاند مرزهای علم و فناوری را جابهجا کنند و در بزرگترین شرکتهای هایتک دنیا به مدیریت عالی برسند.
گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. این ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی است.
گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. این ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی است.
بخار ساز التراسونیک؛ مزیت هایی به جز سلامت و شادابی پوست
پیادهروی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیهایِ سالم، جایگاه ویژهای دارد.
عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران معتقد است رشد اقتصادی چهار درصدی منفعت چندانی برای تودهی مردم ندارد و منتفعان رشد اقتصادی در ایران در اقلیت قرار دارند.
ورود جنگندههای سوخو ـ ۳۵ به ایران و پیوستنش به نیروی هوایی جمهوری اسلامی ایران یک نقطه عطفی در روابط ایران و روسیه است و با در نظر گرفتن این موضوع میتوانیم شاهد همکاریهای گسترده تر بین ایران و روسیه شویم.