غلظت خون میتواند موجب لخته شدن خون و توقف جریان خون شود، این روند آسیبهای جدی سلامتی مانند سکته مغزی و حمله قلبی را به همراه دارد اما رقیق شدن خون میتواند از این اتفاق جلوگیری کند.
فقط به این دلیل که کاهش وزن مستلزم کاهش کالری است، به این معنی نیست که باید خود را از میان وعده های خوشمزه محروم کنید یا همیشه گرسنه باشید.
اگر برای بهبود سلامت بدن و زیباییمان اهمیت ویژهای قائل باشیم، معمولاً با مجموعهای از مواد مغذی که نقشهای حیاتی در عملکرد بدنمان دارند، مواجه خواهیم شد. یکی از این گروهترکیبات که توجه ما را جلب میکند، توکوفرولها هستند. توکوفرولها به خاطر خواص آنتی اکسیدانی قوی شناخته شدهاند. این ترکیبات (پیشساز ویتامین E) نقش بالقوهای در حفظ سلامتی دارند و در مواد غذایی و مکملها یافت میشوند. در این مقاله به دنیای جالب توکوفرولها پرداخته و عملکردها، منابع و تأثیرات بالقوه آنها را بر روی سلامتی بررسی میکنیم.
دانشمندان دانشگاه اوکلند در نیوزیلند در حال انجام تحقیقی با استفاده از پودر فیجوا برای کمک به کاهش وزن و معکوس کردن پیش دیابت با هدف پیشگیری از دیابت نوع ۲ در بزرگسالان در معرض خطر هستند.
نتایج تحقیقات نشان میدهد که نوزادان متولد شده در فصول تابستان، بهار، پاییز و زمستان در بزرگسالی شخصیتهای متفاوتی دارند.
بر اساس تحقیقات جدید، آسیبها و مشکلات خانوادگی ناخوشایند در دوران کودکی ممکن است کودکان را تا سنین پیری دنبال کند و بر ذهن و بدن آنها تأثیر بگذارد.
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره میشود.
محققان تایید کردهاند که رایحه درمانی با روغن نعناع فلفلی پتانسیل باورنکردنی برای تسکین درد دارد. این مطالعه بر روی بیمارانی متمرکز بود که پس از جراحی قلب باز با درد بعد از عمل مواجه بودند. درمان با روغن نعناع فلفلی نه تنها در کاهش درد موثر بود بلکه کیفیت خواب بیماران را نیز بهبود بخشید.
گرمای شدید در جریان موج گرما باعث میشود احساس تهوع، ضعف و سرگیجه کنید و حتی اشتهای خود را از دست بدهید.
سرپرست شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی منطقه کرمانشاه از آمادهباش جایگاههای سوخت مسیر تردد زوار خبر داد و گفت: چهار جایگاه سیار نیز در مرز خسروی مستقر خواهد شد.