برچسب » پیشنویس
اگر HPV دارید، نکات زیر شما را نجات می دهد
شما قربانی درمانده این ویروس نیستید، بلکه با آن در حال جنگ هستید؛ به بدن خود ایمان داشته باشید و به آن کمک کنید تا با این ویروس رایج مبارزه کند.
اینفوگرافیک/ ۷ علامت که نشان می‌دهد به فقر آهن مبتلا هستید
کم‌خونی و فقر آهن از بیماری‌های شایعی است که گروه‌های مختلف سنی را درگیر می‌کند؛ علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهم‌ترین آنها اشتباهات تغذیه‌ای است
میوه‌ای که می‌تواند جایگزین مکمل ویتامین C شود
کیوی منبع عالیِ ویتامین C است و این ویتامین، آنتی‌اکسیدانی است که از عملکرد سیستم ایمنی حمایت می‌کند، زخم‌ها را بهبود می‌بخشد و جذب آهن را تسهیل می‌کند.
رژیم غذایی گیاهی خطر دیابت را تا ۲۴ درصد کاهش می دهد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی سالم گیاهی می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۲۴ درصد کاهش دهد.
۸ فایده مصرف روغن ماهی برای بدن
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید(EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA)است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌های غذایی آنها وجود دارند.
با گوجه‌فرنگی به جنگ لشکری از بیماری‌ها بروید
گوجه‌فرنگی حاوی حدود ۱۱۶ گرم آب است و به آبرسانی بدن و مرطوب نگه‌داشتن آن کمک می‌کند.
اثربخشی ورزش صبح بیشتر است یا عصر؟
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد؛ این افراد در مقایسه با افرادی که در ساعت دیگر روز ورزش می‌کنند، شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری داشتند
وحدت حوزه و دانشگاه موجب پیشرفت کشور می‌شود
نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه کرمانشاه: وحدت حوزه و دانشگاه موجب پیشرفت کشور در عرصه های مختلف می شود.
دو سناریو از نرخ تورم سال ۱۴۰۳/ نرخ‌های احتمالی تورم و رشداقتصادی را ببینید
یک اقتصاددان می گوید: تورم به هسته سخت خورده و تمام کسب‌وکارها باید دقت کنند که ما با این روند ادامه خواهیم داد.
تشییع پیکر مطهر هفت شهید گمنام و یک شهید مدافع حرم در صحنه
پیکرهای مطهر هفت شهید گمنام ، و یک شهید مدافع حرم با حضور پرشور مردم متدین صحنه امروز تشییع شد.