برچسب » پیشنویس
تاثیر “سن بیولوژیکی” بر احتمال سکته مغزی و زوال عقل
دانشمندان براساس سن “بیولوژیکی”، که بر اساس اندازه گیری های مختلف برآورد می شود به سلامت خوب یا نه چندان خوب افراد پی می برند. سن بیولوژیکی متفاوت از سن تقویمی یک فرد است.
دیابت خطر ابتلا به سرطان پانکراس را افزایش می دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد که به نظر می رسد دیابت خطر ابتلا به سرطان پانکراس (لوزالمعده) را افزایش می دهد.
۵ وعده غذایی سالم برای ساعات بعد از ورزش
بدن انسان پس از یک جلسه تمرین شدید جسمانی، میل به تجدید قوا و تغذیه دارد. پس از ورزش، بدن ما وارد مرحله ریکاوری (احیا و بازسازی) می‌شود و میل به مواد مغذی ضروری برای ترمیم عضلات و پر کردن ذخایر انرژی دارد.
۵ وعده غذایی سالم برای ساعات بعد از ورزش
بدن انسان پس از یک جلسه تمرین شدید جسمانی، میل به تجدید قوا و تغذیه دارد. پس از ورزش، بدن ما وارد مرحله ریکاوری (احیا و بازسازی) می‌شود و میل به مواد مغذی ضروری برای ترمیم عضلات و پر کردن ذخایر انرژی دارد.
خطرات جدی گرم کردن غذای باقیمانده
در حالی که گرم کردن مجدد غذا یک روش معمول است، اما همه غذاها به دور دوم در مایکروویو یا اجاق گاز واکنش خوبی نشان نمی دهند.
خطرات جدی گرم کردن غذای باقیمانده
در حالی که گرم کردن مجدد غذا یک روش معمول است، اما همه غذاها به دور دوم در مایکروویو یا اجاق گاز واکنش خوبی نشان نمی دهند.
با این کار مغز شما حداقل ۹ ماه جوان‌تر می‌شود
طبق نتایج یک پژوهش جدید، به‌نظر می‌رسد که رژیم غذایی متشکل از سبزیجات، غذای دریایی و غلات کامل تنها با ۱ درصد کاهش وزن، علائم پیر شدن سریع مغز را، که یکی از عواقب متداول چاقی است، بهبود می‌دهد.
با این کار مغز شما حداقل ۹ ماه جوان‌تر می‌شود
طبق نتایج یک پژوهش جدید، به‌نظر می‌رسد که رژیم غذایی متشکل از سبزیجات، غذای دریایی و غلات کامل تنها با ۱ درصد کاهش وزن، علائم پیر شدن سریع مغز را، که یکی از عواقب متداول چاقی است، بهبود می‌دهد.
توصیه‌های تغذیه‌ای برای بهبود سیستم‌ایمنی و پیشگیری از بیماری
یک متخصص تغذیه به بیان توصیه‌هایی برای بهبود سیستم ایمنی و در امان ماندن از بیماری پرداخت و به اهمیت مصرف ویتامین‌ها برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها اشاره کرد.
قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۱ آبان‌ماه / ریزش قیمت‌ها در بازار طلا و سکه
قیمت سکه، طلا و ارز امروز در بازار تهران تغییر کرد.