برچسب » پیشنویس
چقدر در طول هفته ورزش کنیم؟
سپری‌کردن ساعات ابتدایی روز در هوای مطبوع، همراه با فکری آزاد و انرژی‌گرفتن از زیبایی‌های طبیعت در کنار ورزش صبحگاهی می‌تواند ما را برای انجام پرنشاط روزمرگی‌های‌مان آماده کند.
فواید نوشیدن ناشتای آب و آب‌لیمو
نوشیدن یک لیوان آب ولرم و آب‌لیمو پس از بیدار شدن، راهکاری برای پاک‌سازی بدن محسوب می‌شود.
۶ ترفند برای گرم نگه‌داشتن پاها در هوای سرد
مراقبت درست و اصولی از پاها در هوای سرد ضروری است. سردی پاها می‌تواند منجر به سرمازدگی، ایجاد درد در انگشتان پا، تاول و میخچه شود. با به‌کارگیری روش‌های درست، پاهای خود را در دمای ایده‌آل نگه دارید تا از بروز این‌قبیل مشکلات جلوگیری کنید.
چگونه با وجود مصرف دارو بدون هیچ خطری ورزش کنیم؟
خیلی از ما به طور مرتب دارو مصرف می‌کنیم و این داروها می‌توانند زندگی ما را بهتر کرده و کمکمان می‌کنند عوارضی را که داریم کنترل کنیم. ورزش‌کردن هم یکی از مولفه‌های یک سبک زندگی سالم است و همه ما باید یک روتین ورزشی در زندگی روزمره خود داشته باشیم، اما آیا باتوجه‌به داروهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانیم بدون هیچ خطری ورزش کنیم؟
۱۰۲ کاندیدای انتخابات مجلس در کرمانشاه ثبت نام قطعی کردند
رییس ستاد انتخابات استان کرمانشاه از ثبت نام قطعی ۱۰۲ کاندیدا در استان برای شرکت در دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی خبر داد.
حمله تند یک نماینده مجلس به قیمت‌گذاری خودروهای وارداتی/ خودروی ۵۰۰ میلیونی را به ۲ میلیارد تومان رساندند
یک نماینده مجلس در ویدئویی گفت به زودی اسامی افرادی که قیمت خودروی ۵۰۰ میلیونی را تا ٢ میلیارد بالا بردند را اعلام می‌کنم.
جهان وارد انقلاب پنجم توسعه شد ما بین انقلاب دو و سه مانده‌ایم/ خطر مهاجرت را جدی بگیرید
رییس اتاق بازرگانی تهران می‌گوید ایران از قافله‌ی توسعه در جهان عقب مانده است. ضرر این اتفاق این است که ما از تکنولوژی روز جهان عقب می‌مانیم و در نتیجه بهره‌وری ما کاهش می‌یابد.
پیگیری برای اجرای طرح‌های گردشگری در “چالابه” کرمانشاه
مدیرکل محیط زیست استان کرمانشاه از پیگیری برای اجرای طرح های گردشگری و همچنین ساخت “اکولاژ” در منطقه چالابه خبر داد و گفت: این امر در مراحل نهایی کار است.
افتتاح یک معبر جدید در کرمانشاه/ شهرک امام(ره) به شهرک مهدیه متصل شد
معبر جدیدی که شهرک امام(ره) را به شهرک مهدیه کرمانشاه متصل می‌کند، با حضور استاندار و جمعی از مسئولان استانی افتتاح شد.
محلات حاشیه‌ای کرمانشاه خدمات‌رسانی ویژه نیاز دارند
استاندار کرمانشاه با اشاره به مشکلات بسیار شهرکهای حاشیه‌ای، خواستار توجه و خدمات‌رسانی ویژه دستگاه‌های استان و شهرداری به این مناطق شد.