برچسب » پیشنویس
نکاتی که باید در تغذیه سالمندان رعایت شود
یک متخصص تغذیه به بیان توصیه‌هایی در رابطه با تغذیه سالمندان پرداخت و گفت:یادمان باشد هر چه بیشتر برای غذای سالمندان وقت صرف کنیم کمتر در مراکز درمانی برایشان وقت می‌گذاریم.
۴ فایده مصرف شیر و لبنیات برای سلامتی
یک رژیم غذایی متعادل محتوی انواع مواد غذایی لبنی برای دریافت مواد مغذی ضروری، جهت حفظ سلامت روده و عملکرد سیستم ایمنی و بهینه‌سازی سلامت کلی مهم است.
چرا باید غذای سرشار از کلاژن بخوریم؟
افزودن مکمل کلاژن به رژیم غذایی شما ممکن است مفید باشد، اما می توانید با انتخاب غذاهای مناسب، کلاژن مصرف کنید.
۶ عادت که قبل از شروع ورزش باید ترک کنید!
آیا ورزش‌کردن برای شما هم سخت است؟ آیا با انگیزه برای ورزش در باشگاه ثبت‌نام می‌کنید و خیلی زود جلسات تمرینی خود را رها می‌کنید؟ خب فقط شما این‌جوری نیستید. تصورات رایج غلط و عادات مخربی که بیشتر ما داریم باعث می‌شوند خیلی زود از ورزش خسته شویم و به بهانه‌های مختلف از آن دست بکشیم.
هشدار؛ دور این خوراکی خوشمزه را خط بکشید
هر چقدر هم که فریبنده باشند، تنقلات پفکی معایبی دارند که قبل از لذت بردن از این خوراکی محبوب باید به میزان آسیبی که به بدن وارد می‌کند، توجه کرد.
بیشتر دوقلوها چپ دست هستند یا راست دست؟
افراد بسیاری در جهان هستند که دوقلو هستند و بیشتر این افراد چپ دست هستند یا راست دست؟!
تاثیر فعالیت های کوتاه روزمره در افزایش طول عمر
مطالعه جدید گزارش می دهد که فعالیت های کوتاه مدت یک تا سه دقیقه ای هم می تواند منجر به کاهش شدید خطر حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس شود.
وزارت میراث فرهنگی پروژه تله کابین کرمانشاه را رد کرد
شهردار کرمانشاه از رد شدن پروژه تله کابین تاق بستان توسط وزارت میراث فرهنگی خبرداد.
قیمت سکه به کما رفت/ سکه‌بازان از بازار فرار کردند
سکه بازان در میان دوراهی قیمت طلا و دلار قرار گرفته‌اند و در حال حاضر بازار سکه با رکود همراه شده است.
برگزاری دوره آموزش تخصصی معلمین ورزش غرب کشور در کرمانشاه
آیین افتتاحیه برگزاری دوره آموزش تخصصی معلمین ورزش استانهای غرب کشور( لرستان، ایلام، همدان، خوزستان، کردستان و کرمانشاه) در کرمانشاه برگزار شد.