برچسب » کند؟
چرا قرص خواب نمی‌تواند خواب عمیق و با کیفیتی فراهم کند؟
تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که داروهای خواب‌آور ممکن است عملکرد سیستم پاکسازی شبانه مغز را مختل کنند و به همین دلیل نمی‌توانند آن خواب باکیفیتی را که انتظار می‌رود، فراهم کنند.
هدف داشتن، کلید سلامت مغز،چگونه داشتن هدف می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های مغزی پیشگیری کند؟
داشتن هدف در زندگی نه تنها به بهبود وضعیت روحی و روانی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از مغز شما در برابر بیماری‌های خطرناک مانند آلزایمر و اختلالات شناختی محافظت کند. مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد با حس هدفمند بودن، مغزی سالم‌تر و مقاوم‌تر دارند. اما چگونه می‌توان این حس هدفمندی را در زندگی ایجاد کرد و به سلامت مغز کمک کرد؟
سیگار الکترونیکی آیا می‌تواند به ترک اعتیاد به دخانیات کمک کند؟
آیا سیگار الکترونیکی می‌تواند به ترک سیگار کمک کند؟ این سوالی است که همواره مورد بحث قرار دارد، اما نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهند که سیگار الکترونیکی نه تنها به کاهش اعتیاد به دخانیات کمک نمی‌کند، بلکه ممکن است در برخی موارد وضعیت را بدتر کند.
چطور پیاده‌روی می‌تواند وضعیت سلامت شما را فاش کند؟
پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و مفیدترین فعالیت‌های بدنی است که می‌تواند اطلاعات زیادی درباره وضعیت سلامت بدن شما ارائه دهد. از سرعت راه رفتن تا وضعیت بدنی شما، هر حرکت در هنگام پیاده‌روی می‌تواند نشانه‌ای از سلامت عمومی شما باشد.
مصرف آب قلم واقعا معجزه می کند؟
آب قلم طبیعتا حاوی ترکیبات استخوانی و غضروفی است. اما برخلاف تصور عموم، مقدار کلسیم آب قلم بالا نیست. همچنین مقدار ترکیبات موثر آب قلم برای غضروف سازی و التیام دردهای مفصلی که اغلب توصیه و تجویز می‌شود، شاید به‌قدری نباشد که بتوان آنها را در این خصوص بسیار موثر قلمداد کرد
افشاگری درباره مهم‌ترین مزاحم دولت پزشکیان/ کابینه جدید اصلاحات اقتصادی را از کجا باید شروع کند؟
معاون اسبق وزیر کار تاکید می‌کند: اصلاحات اقتصادی تدریجی اجتناب‌ناپذیر است و به هر اندازه که شفافیت ایجاد شود، موانع برطرف شود و حکمرانی بهبود پیدا کند، منافع خاصی که به سمت گروه‌های خاص رفته، کاهش پیدا می‌کند.
چگونه یک رژیم غذایی سالم به سلامت مغز کمک می کند؟
مطالعات جدید در زمینه نقش تغذیه بر سلامت جسم و حافظه تایید می کنند که انتخاب یک برنامه غذاییِ سالم بر بهبود سلامت مغز تاثیر چشمگیر دارد.
آیا ماه می‌تواند به حفظ گونه‌های در معرض انقراض زمین کمک کند؟
با استفاده از یک مخزن زیستی قمری می‌توان از دمای سرد ماه برای حفظ نمونه‌های منجمد شده استفاده کرد و آنها را از انقراض کامل نجات داد.
هوای گرم چگونه سیستم ایمنی را مختل می کند؟
تحقیقی که به نحوه واکنش سیستم ایمنی بدن به هوای گرم پرداخته است، بینش جدیدی را در مورد آنچه که هنگام افزایش جیوه رخ می‌دهد، ارائه می‌کند.