سازمان جهانی بهداشت، توصیههایی را برای پیشگیری از گرمازدگی ارائه کرده است.
یک متخصص طب اورژانس، استفاده از یک نوشیدنی خنک حاوی کمی نمک را به افرادی که در معرض گرمای شدید قرار گرفتهاند، توصیه کرد.
گرمازدگی یکی از مشکلاتی است که هر فردی در گروههای سنی مختلف میتواند به آن مبتلا شود.
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نحوه تغذیه هنگام گرمازدگی گفت: نوشیدن مایعات شیرین و کافئیندار که ادرارآور هستند و موجب از دست دادن آب بدن میشوند، در فصل گرما و تابستان توصیه نمیشود و همچنین باید از مصرف مایعات خیلی سرد و یک دفعه و یکجا پرهیز شود.
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: گرمازدگی با وجود اینکه در بسیاری از موارد قابل پیشگیری است، اما در صورت عدم دریافت درمان سریع، می تواند منجر به مرگ فرد شود.
یک متخصص طب اورژانس، با اشاره به گرمای هوا، توصیههایی برای مقابله با گرمازدگی مطرح کرد.
رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه با اشاره به خطرات بسیار گرمازدگی، به تشریح علائم و راهکارهای درمانی آن پرداخت.
چگونگی جلوگیری از کمبود آب بدن، تنظیم مدیریت اجتماعات و مصرف آب معدنی مخلوط با «ORS» از جمله توصیههای معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام برای پیادهروی اربعین است.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به زائران اربعین توصیه کرد، برای جلوگیری از گرمازدگی نوشیدن آب را جدی بگیرند.
یک متخصص طب اورژانس، از جمله عوامل خطر در ابتلا به گرمازدگی را تب و بالا رفتن درجه حرارت بدن و همچنین کاهش سطح هوشیاری ذکر کرد.