آیا ویتامین D روند پیری را در انسانها کاهش میدهد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مطالعات دانشمندان را مورد بررسی قرار دهیم.
پیروی از سبک زندگی سالم اغلب با تغذیه سالم همراه است که امکان دارد غلب کار سختی به نظر برسد، با این حال نتایج مطلوب آن برای سلامت جسمانی میتواند به اندازه کافی انگیزه دهنده باشد. جوی دو سر یکی از غنی ترین مواد غذایی است که میتواند سلامت جسمانی بدن را تضمین کند.
یک مطالعه جدید تایید میکند که سلولهای T اصلاح شده ژنتیکی میتوانند به عوامل ضد پیری تبدیل شوند.
انگور یکی از پرتنوعترین میوههاست که میتواند به تنهایی یا همراه با سالاد و دسر مهمان سفرههای ما باشد.
در حالی که این مطالعه دانشمندان یافتههای هیجان انگیزی را در مورد نقشهای بالقوه تورین در پیری ارائه میدهد برای تعیین این که چگونه میتوان از مکمل تورین برای بهبود سلامت و طول عمر انسان در آینده استفاده کرد نیاز به پژوهشهای بیش تری وجود دارد.