برچسب » بالا
قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۳۰ مهرماه ۱۴۰۳/ سکه یک کانال دیگر بالا رفت
قیمت طلا، سکه و ارز امروز در بازار تهران تغییر کرد.
افشاگری درباره مهم‌ترین مزاحم افزایش حقوق کارمندان در سال ۱۴۰۴/ چرا دولت نمی‌تواند حقوق را به اندازه تورم بالا ببرد؟
به اعتقاد کارشناسان، «در سال‌های بسیاری عملا تنگناهای ناترازی مالی دولت، مانع افزایش و جبران قدرت خرید، حقوق و دستمزد کارکنان متناسب با تورم شده است.»
هرگز برای ترک سیگار دیر نیست: افزایش امید به زندگی حتی در سنین بالا
مطالعات جدید نشان می‌دهد که ترک سیگار، حتی در سنین ۷۵ سالگی، می‌تواند به طور معناداری امید به زندگی را افزایش دهد. محققان تأکید می‌کنند که این اقدام بهترین تصمیمی است که هر فرد می‌تواند برای بهبود سلامت خود اتخاذ کند.
۴ کار مخصوص افراد ۴۰ سال به بالا
تغذیه سالم، ورزش کردن، پرهیز از عادات ناسالم و به کارگیری عادات صحیح، روابط جنسی سالم، کنترل فشارهای روحی و استرس و یادگیری مهارت های زندگی، مشاوره منظم پزشکی و انجام دستورات پزشک، توجه به سلامت روحی و معنوی اجزای سبک زندگی سالم را تشکیل می دهد.
توصیه مهم فعالان اقتصادی به خریداران ارز و سکه/ هیجان بازار ارز بالا رفت
طبق گفته معامله‌گران، تشدید تنش‌ها در خاورمیانه و سیگنال‌های منفی اخیر باعث ایجاد هیجان در بازار ارز شده است.
پیشگویی یک کارشناس از نرخ تورم / فیاضی: دولت سیزدهم تنها با یک اقدام تورم را ۱۰ درصد بالا برد
یک کارشناس اقتصاد کلان بر مبنای یک برآورد اجمالی، گفت: از آنجایی که در سال گذشته برای طرح هدفمندی یارانه‌ها ۱۰۰ هزار میلیارد تومان از محل استقراض از بانکها تامین شده، می‌توانیم بگوییم بالغ بر ۱۰ درصد از تورم ۳۴ درصدی فعلی به دلیل این بی انضباطی مالی امسال دولت سیزدهم، به مردم تحمیل شده است.
غذاهای سالم با کلسترول بالا که نباید از آن‌ها ترسید
علیرغم باور عمومی که کلسترول را عامل مشکلات قلبی می‌داند، برخی از غذاهای سرشار از کلسترول می‌توانند مفید باشند. این غذاها نه تنها حاوی مواد مغذی مهم هستند، بلکه ممکن است در بهبود سلامت عمومی نقش داشته باشند. در این گزارش، غذاهایی که کلسترول بالایی دارند اما برای بدن مفید هستند، معرفی شده‌اند.
آیا افراد مبتلا به کلسترول بالا باید ماهی بیشتری بخورند؟
غذاهای سالم مانند ماهی، به ویژه آنهایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند، می توانند به مدیریت سطح کلسترول و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کنند.
علت کلسترول بالا در افراد لاغر
بیشتر مردم کلسترول بالا را با افراد دارای اضافه وزن مرتبط می دانند. با این حال، برخلاف تصور رایج، وزن افراد همیشه مستقیماً با خطر ابتلا به کلسترول بالا در ارتباط نیست. آیا می توانید لاغر باشید و کلسترول بالا داشته باشید؟
