برچسب » داشته
چی بخوریم تا قلب سالم داشته باشیم/ اهمیت نوشیدنی های سنتی
یک متخصص طب ایرانی، بر اهمیت تغذیه مناسب برای داشتن قلب سالم تاکید کرد.
با این روش عمر طولانی‌تری داشته باشید
مطالعه اخیر محققان دانشگاه آگوستا آمریکا نشان می‌دهد که حفظ یک برنامه خواب مداوم نه تنها از سلامت کلی حمایت می‌کند، بلکه نقش مهمی در کند کردن روند پیری دارد.
افکار مثبت داشته باشید تا افسرده نشوید
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرکز بر نکات مثبت و نه منفی در زندگی روزمره، ممکن است به کاهش احتمال ابتلا به افسردگی کمک کند.
عملیات بهسازی فرودگاه کرمانشاه تاکنون ۱۰ درصد پیشرفت فیزیکی داشته است
مدیرکل فرودگاه کرمانشاه گفت: کاربهسازی باند فرودگاه تاکنون ۱۰ درصد پیشرفت فیزیکی داشته ودر مرحله برداشت لایه آسفالت و لایه ریزی جدید است.
نباید انتظار داشته باشیم معضلات اجتماعی یک شبه اصلاح شوند
نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه کرمانشاه گفت: برخی ناهنجاری‌های اجتماعی پشت پرده دارد. باید پشت پرده را بشناسیم و معرفی کنیم.
باید آمادگی شیوع احتمالی یک بیماری نوپدید را داشته باشیم
معاون بهداشت وزارت بهداشت، فعال بودن نظام رصد و مراقبت بیماری ها را مورد تاکید قرار داد و گفت: باید آمادگی لازم برای شناسایی و شیوع احتمالی یک بیماری نوپدید را داشته باشیم.
اتفاق هشدار دهنده در اقتصاد ایران/ مدیران باید جسارت تصمیم‌گیری داشته باشند
یک کارشناس اقتصادی گفت: مقدار ارزی که سیف، رییس‌کل اسبق بانک مرکزی از دست داده و برای حفظ ثبات بازار، وارد بازار کرده، به مراتب کمتر از پیشینیان خودش بوده است؛ بیشتر از آقای همتی و به مراتب کمتر از آقای بهمنی و دوره آقای مظاهری و آقای شیبانی بوده است.
چطور خودم را دوست داشته باشم؟
حتی اگر احساس قدرت خاصی نمی کنید، به این فکر کنید که چقدر پیشرفت کرده اید، چگونه زنده مانده اید. شما در حال حاضر اینجا هستید، زنده و قدرتمند و توانمند! با خودتان مهربان باشید و صبوری کنید.
چه کسانی نباید فعالیت بدنی شدید داشته باشند؟
میلیون‌ها آمریکایی در معرض خطر سکته مغزی ناشی از ورزش شدید هستند.
آیا سلفی گرفتن باعث می شود از خودتان نفرت داشته باشید؟
سلفی گرفتن به طور غیرقابل انکاری استانداردهای زیبایی را شکل داده است و تأثیری ماندگار بر درک ما از خود در عصر رسانه های اجتماعی گذاشته است و بر تصویر از خود و اعتماد به نفس ما به صورت مثبت و منفی تأثیر می گذارد.