شاید به زودی با کمک یک هدبند مجهز به هوش مصنوعی بتوانیم خوابها را تحت کنترل خود درآوریم.
تقریباً همه افراد با افزایش سن، کاهش شنوایی را تجربه میکنند، اما بسیاری از ما نمیدانیم که برخی از فعالیتهای روزمره میتواند به شنوایی ما آسیب بیشتری وارد کند.
ویتامین B-۱ نقش مهمی در حفظ سلامت اعصاب، عضلات و قلب دارد. ویتامین B-۱ که همچنین به عنوان «تیامین» شناخته میشود، برای متابولیسم گلوکز در بدن ما و تسهیل عملکرد عصبی و عضلانی ضروری است.
دلیلی برای ترسیدن وجود ندارد. نتایج تحقیقات این تصور را که دویدن خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد رد کرده و حتی نشان می دهد که می تواند از زانوهای شما در برابر این بیماری محافظت کند. در واقع، حرکت نکردن در کنار عوامل دیگری مانند سن، وزن و ژنتیک خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد. دکتر گلدمن می گوید:”برای سالیان متمادی کارشناسان فکر میکردند که زانوهای ما مانند تایر خودرو هستند که با رانندگی زیاد فرسوده می شود. این دیدگاه درستی نیست زیرا بدن ما پویا است و مفاصل ما می توانند خود را به خصوص زمانی که به طور منظم فعال هستیم بازسازی کنند”.
رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف کافی شیر و لبنیات (۲ دو تا سه واحد روزانه) را برای تامین کلسیم بدن ضروری عنوان کرد.
سرمربی تیم ملی فوتبال قطر تاکید کرد که هدف اصلی او و شاگردانش تکرار عنوان قهرمانی در جام ملتهای آسیاست.
سرمربی آبی-اناریها از پیروزی تیمش برابر آلاوس راضی بود. او بار دیگر درباره پرونده نگریرا صحبت کرد و تیمش را قربانی این پرونده دانست.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب ۲ ، ویتامین ب ۱۲ و فسفر است.
روزه به بدن کمک میکند تا با التهاب و بیماریهای مزمن مبارزه کند.