برچسب » رژیم
رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند مردان افسرده را درمان کند
بررسی جدید پژوهشگران “دانشگاه فناوری سیدنی” نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند افسردگی را در مردان جوان درمان کند.
۵ دلیل برای این که گریپ‌فروت را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
پژوهش‌ها نشان داده‌اند مصرف گریپ‌فروت، مزایای بسیاری به همراه دارد که آن را به یک میوه بسیار مفید تبدیل می‌کنند.
رژیم غذایی گیاهی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد
بررسی جدید پژوهشگران “دانشگاه هاروارد” نشان می‌دهد که رژیم غذایی گیاهی می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو موثر باشد.
اگر نگران قلب‌تان هستید، این ۸ نکته را در رژیم غذایی‌تان رعایت کنید
باشگاه خبرنگاران نوشت: برخی روش‌ها وجود دارند که اگر آن‌ها را در رژیم غذایی خود بکار بندید در جلوگیری از بیماری قلبی مؤثر خواهند بود.
بهترین رژیم غذایی برای درمان ناتوانی جنسی
فارس به نقل از هندوستان تایمز، نوشت: نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد پیروی از یک رژیم غذایی پرطرفدار، علاوه بر کاهش سریع وزن به سلامت افراد نیز کمک می‌کند.
رژیم غذایی که خطر سرطان را کاهش می‌دهد
باشگاه خبرنگاران نوشت: برخی رژیم‌های غذایی وجود دارد که می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را در افراد کاهش دهد.
یک رژیم غذایی سالم و موثر در کاهش وزن
ایسنا نوشت: رژیم غذایی نوردیک بر اساس غذاهایی است که به صورت محلی در دانمارک، سوئد، نروژ، فنلاند، گرینلند، جزایر فارو در دانمارک و ایسلند تولید می‌شود. مواد تشکیل‌دهنده این رژیم به راحتی در این کشورها و البته در بسیاری از کشورها در دسترس است و به طور پایدار تولید می‌شود.
این رژیم غذایی خوب لاغرتان می‌کند اما…
باشگاه خبرنگاران نوشت: رژیم غذایی مایعات به تسریع کاهش وزن کمک می کند، اما کارشناسان تغذیه می گویند این رژیم‌های غذایی خطراتی برای سلامتی انسان دارد.
رابطه رژیم غذایی گیاهی با ۴ بیماری شایع و تهدیدکننده
ایسنا نوشت: کارشناسان در بسیاری از مطالعات خود رابطه بین مصرف غذاهای گیاهی و بیماری های مختلف را مورد بررسی قرار داده اند.
رژیم غذایی ارزان برای کاهش وزن سریع
داشتن رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن بسیار مفید است شاید بهترین راه برای لاغری باشد پس بهتر است بر انتخاب مواد غذایی و برنامه ی غذایی خود بیشتر دقت کنید.