سالادها با انواع سبزیجات مثل خیار، گوجه، انواع کلم، کاهو، هویج، خیارشور، زیتون، تخم مرغ، سیب زمینی، فلفل دلمهای، مرغ، قارچ و… تهیه میشوند و هرکدام سسهای مخصوص به خود را دارند. سالاد گل کلم نوعی سالاد خوشمزه پاییزی است.با فرارسیدن فصل پاییز و آمدن گل کلم به بازار میتوانید انواع و اقسام سالادهای خوشمزه و مهیج را با گل کلم درست کنید که تنوع بسیار بالایی دارد.
با استفاده از این ۶ سس سالاد که در کنار خوشمزه بودن به سلامتی شما نیز کمک میکنند، میتوانید ارزش غذایی سالادهایتان را چند برابر کنید.
در قلمرو تغذیه سالم، انتخابهای کمی با تطبیق پذیری و مواد مغذی «سالاد روزانه» رقابت میکنند.
سالاد شیرازی یکی از سالادهای محبوب و خوش طعم که اغلب از طعم آن خوشمان می آید. با توجه به این موضوع حتما برایتان جالب است که از خواص سالاد شیرازی نیز بیشتر بدانید.
محققان گیاه پزشکی دانشگاه وین به تازگی در تحقیقات خود متوجه شدند که سموم ناشی از ضایعات محصولات لاستیک خودروها در گیاهان به خصوص کاهو نفوذ کرده و در روی برگهای آنها مینشیند.
بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان میدهد که شاید نوعی کاهوی اصلاحشده ژنتیکی بتواند از پوکی استخوان فضانوردان طی سفرهای فضایی جلوگیری کند.
سالاد پیازچه را اگر بخواهیم خیلی ساده معرفی کنیم، نمونه پیشرفتهای از سالاد اولویه است.