برچسب » محافظت
چه عینک آفتابی برای محافظت از چشمان شما بهترین است؟
در دنیای امروز که بیشتر تمرکزمان روی حفاظت از پوست در برابر آفتاب است، بسیاری از افراد فراموش می‌کنند که چشمانشان هم به اندازه پوست در معرض خطر اشعه‌های مضر خورشید قرار دارند. این خطر به‌ویژه در مناطقی با تابش شدید اشعه ماوراء بنفش (UV) مانند استرالیا، بیشتر از همیشه احساس می‌شود. اما چه عینک آفتابی باید انتخاب کرد تا بتوانیم به‌طور مؤثر از چشم‌هایمان در برابر این تهدیدات محافظت کنیم؟
مواد غذایی مفید در زمان آلودگی هوا برای محافظت از سلامت بدن
در شرایط آلودگی هوا که به‌ویژه بر سیستم ایمنی بدن تاثیر منفی می‌گذارد، مصرف مواد غذایی خاص می‌تواند به مقابله با اثرات زیان‌بار آلاینده‌ها کمک کند.
با چند ساعت ورزش در هفته، از سلامت مغزتان محافظت کنید
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حتی اختصاص یک یا دو جلسه ورزشی در طول هفته می‌تواند به حفظ سلامت مغز کمک کند و افرادی که به‌طور منظم ورزش می‌کنند، با افزایش سن مغز سالم‌تری دارند.
مطالعه جهانی: آنتی‌بادی‌های موجود در شیر مادر از نوزادان در برابر بیماری‌های خطرناک محافظت می‌کنند
نتایج یک مطالعه جهانی نشان می‌دهد که آنتی‌بادی‌های موجود در شیر مادر می‌توانند نوزادان را در برابر بیماری‌های خطرناکی مانند روتاویروس محافظت کنند. این تحقیق با تجزیه و تحلیل نمونه‌های شیر مادر از کشورهای مختلف، نقش مهم این آنتی‌بادی‌ها در سلامت نوزادان را تأیید می‌کند
رازهای تغذیه‌ای پاییز: چگونه از سلامت خود در این فصل محافظت کنیم؟
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل در مورد چگونگی حفظ سلامت در فصل پاییز توضیحاتی ارائه داد و به نکات مهمی برای مقابله با مشکلات سلامتی ناشی از تغییرات آب و هوایی پرداخت.
دیابت نوع ۱ مادر از فرزندش در مقابل مرض قند محافظت می کند
یک بررسی جدید نشان می دهد که داشتن مادری مبتلا به دیابت نوع ۱ ممکن است محافظت طولانی مدت در برابر این بیماری در کودکان ایجاد کند.
چند توصیه ساده برای محافظت در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید
آسیب‌های ناشی از اشعه فرابنفش خورشید (UV) عمدتا قابل اجتناب است؛ در همین راستا هم باید گفت که افزایش میزان بروز سرطان‌های پوست در دهه‌های گذشته به شدت با قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش شغلی و تفریحی مرتبط است و مواجهه بیش از حد با اشعه فرابنفش خورشید به عنوان علت اصلی اثرات مضر بر روی پوست، چشم و سیستم ایمنی شناخته شده است.
روش‌هایی ساده برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش
روش‌هایی ساده برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش
روش‌هایی ساده برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش
روش‌هایی ساده برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش
چگونگی محافظت از تخم‌مرغ برای جلوگیری از ابتلا به سالمونلا
اگرچه تخم‌مرغ یک غذای سالم محسوب می‌شود اما مانند گوشت خام، مرغ و ماهی فاسدشدنی است و ممکن است در جریان نگهداری ناسالم، حاوی باکتری سالمونلا انتریتیدیس (SE) شده و مشکل‌ساز شود.