علیرضا رحیمنیا، متخصص ارتوپدی کودکان، در گفتوگو با میزان درباره ویژگیهای کوله پشتی و کفش مناسب برای دانشآموزان توضیحاتی ارائه داد و بر نکات مهمی در انتخاب این وسایل تأکید کرد.
تغذیه خوب برای کودک، نوجوان یا جوان مبتلا به سرطان مهم است تا بافتهای آسیب دیده در اثر درمان ترمیم شوند.
فلوشیپ تخصصی مچ پا و عضو هیات علمی گفت : از کفشهایی اسـتفاده کنید که امکان چرخش هوا در آنها وجود داشـته باشـد تا از عرق کردن پاها و ایجاد تاول و یا احیانا قارچ بین انگشتان جلوگیری شود.همچنین کفش های پنجه باریک به هیچ وجه مناســب این سفر نیستند.
شما نمی توانید بر اساس رنگ عدسی ها، تیرگی، یا قیمت آنها، تشخیص دهید که یک عینک آفتابی چه مقدار اشعه UV را مسدود می کند.
وقتی سبزیجات برگدار، انواع توتها، سبزیجات، میوهها و آجیل را در اسموتی خود بگنجانید، به راحتی قادر خواهید بود مقدار زیادی مواد مغذی را به رژیم غذایی سالم روزانه خود اضافه کنید. این نوشیدنیها نه تنها در کاهش وزن نقش دارند بلکه ایمنی و سلامت روده شما را نیز تقویت میکنند.
کارشناسان تغذیه معتقدند: با رژیم غذایی مناسب افراد معتاد تحت درمان میتوانند روش سالم خوردن را آموزش دیده و با برنامه ورزشی، قدرت و تحمل خود را در برابر وسوسههای مصرف مجدد بالا ببرند.
یک مطالعه جدید نشان می دهد که دو رژیم غذایی سالم شناخته شده می توانند خطر بیماری قلبی را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ کاهش دهند.
معاون عمرانی استانداری کرمانشاه از آمادگی استان برای میزبانی از مسافران تابستانی، کاروانهای راهیان نور و زائران اربعین حسینی خبر داد.
یکی از فعالان حوزه فناوری اطلاعات و هوشمندی کسب و کار، تسهیل کسب و کارهای نوین و ایجاد محیط مساعد برای رشد استارتاپها و کسب و کارهای نوآور را به عنوان یکی از انتظارات خود از رئیسجمهور آینده نام برد.
سالادسیبزمینی انواع واقسام مختلفی دارد که بیشتر آنها باسس مایونز تهیه شده و کالری آن بالاست.امادر این میان استثنائاتی هم وجود داردکه در کنارخوشمزگی منافاتی باسلامت بدن ندارند.نمونههایی مانند سالاد سیبزمینی با ماست که میتواندیک پیشنهاد عالی برای کسانی باشد که ورزشکارندیارژیم خاصی رادنبال میکنند.