برچسب » پیشنویس
لائوتارو: لوکاکو ناامیدم کرد
کاپیتان آرژانتینی اینتر گفت که لوکاکو با رفتاری که از خود نشان داد او را ناامید کرد. او تاکید کرد که از لیگ عربستان پیشنهاد دارد.
آنچلوتی: تیم کاملی داریم
سرمربی رئال مادرید از پیروزی و بازی تیمش برابر منچستر یونایتد ابراز رضایت کرد.
5 خوراکی تابستانه که بیشتر از آفتاب برای پوست ضرر دارد
۵ خوراکی تابستانه که بیشتر از آفتاب برای پوست ضرر دارد
۶ درمان غذایی برای جلوگیری از غلظت خون
بدن ممکن است از طریق لخته شدن خون، جریان خون را متوقف کند و این روند آسیب‌های جدی سلامت مانند سکته مغزی و حمله قلبی را به همراه دارد؛ اما رقیق شدن خون می‌تواند از این موضوع جلوگیری کند.
افسانه هایی درباره مشکلات سلامت روان
چه متوجه شوید یا نه، محل کار پر از افرادی است که بیماری های روانی را تجربه کرده اند؛ با این حال زندگی با بیماری ها و مشکلات سلامت روان به این معنا نیست که دیگر قادر به انجام کار و وظایفمان نیستیم.
رژیم فستینگ چند کیلو وزن کم می کند؟ کاهش وزن و لاغری با روزه داری
رژیم فستیگ یا روزه داری متناوب یک رژیم غذایی است که اخیراً محبوبیت زیادی پیدا کرده است. رژیم فستینگ یک راه موثر برای حفظ یا کاهش وزن است و می تواند بسیار آسان تر از روزه داری سنتی باشد. با این حال، برای همه مناسب نیست، بنابراین قبل از گرفتن هر تصمیمی حتماً همه گزینه های خود را در نظر بگیرید.
روزی چقدر آب بنوشیم؟
شبکه خبری سی‌بی‌اس گزارش می‌دهد که نوشیدن ۸ لیوان آب قاعده‌ای کلی و شناخته شده است، اما بدن از غذاهایی که می‌خوریم و سایر نوشیدنی‌ها هم مایعات دریافت می‌کند. معمولا حدود ۲۰ درصد مایعات روزانه مورد نیاز بدن از طریق غذا تامین می‌شود.