با ایجاد تغییرات کوچک و قابل کنترل مانند افزودن سبزیجات بیش تر به وعدههای غذایی یا انتخاب غلات کامل به جای غلات تصفیه شده آغاز کنید. تغییرات پایدار در رژیم غذایی شامل تغییرات تدریجی به جای تغییرات اساسی است. اگر می خواهید طول عمر بیش تری داشته باشید حذف مواد غذایی فوق فرآوری شده از رژیم غذایی تان بهترین مکان برای آغاز است.
موج تورم در اقتصاد ایران دورهمیهای خانوادگی را هم نشانه رفت .
مسئول دفتر شورای نگهبان در استان کرمانشاه با اشاره به تصویب قانون شفافیت مالی داوطلبان نمایندگی مجلس، از هیات های اجرایی خواست ریال به ریال هزینه کرد داوطلبان را شفاف گزارش کنند.
لایحه بودجه سال آینده بار دیگر به ایستگاه بهارستان رسید و این بار به رغم وجود مشکلات متعدد با تصویب نمایندگان مجلس شورای اسلامی همراه شد.
رئیس هیئت نظارت بر انتخابات استان کرمانشاه در جمع روسای هیئتهای نظارت گفت :نامزدهای انتخاباتی باید در این دوره از انتخابات با ایجاد رقابت سالم امید را در دل مردم زنده کنند.
بازیکن پیشین تیم ملی فوتبال آلمان به تمدید کردن قرارداد توماس مولر با بایرن مونیخ واکنش نشان داد و به ستایش از این بازیکن پرداخت.
«سوپرتوپ طلا» – جایزهای از سوی مجله ورزشی سرشناس فرانسفوتبال – تاکنون تنها یک برنده داشته است.
رئیس مرکز اورژانس استان تهران گفت: با توجه به میزان آلودگی هوای شهر تهران،امروز (چهارشنبه)، ناوگان اورژانس استان تهران در میادین اصلی شهر مستقر خواهند شد.
عضو کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس شورای اسلامی گفت که لایحه اصلاحیه بودجه ۱۴۰۳ لایحه دولت در برنامه هفتم و نه مصوبات مجلس در برنامه هفتم تنظیم شده است.
شرکت گوگل در جدیدترین به روزرسانی نرمافزاری خود امکان مشاهده موقعیت مکانی مخاطبین را فعال کرده است. این امکان با پشتیبانی اپلیکیشن مخاطبین از موقعیت مکانی “Google Maps” به وجود آمده است.