برچسب » کاهش
ده فرمان برای کاهش مصرف سوخت/ عزتی: رقم قاچاق سوخت تنها به این دو کشور ۱۵ میلیون لیتر است
مرتضی عزتی گفت: دولت با تمرکز بر موضوع ناترازی راهکارهای اشتباهی را برای حل مساله بنزین در دستور کار قرار داده است .
هشدار یک کارشناس به سیاستگذاران/ چرا قیمت دلار به ۶۰ هزار تومان کاهش نمی‌یابد؟
عضو هیات علمی دانشگاه امام صادق با اشاره به واکنش بازار ارز به عملیاتهای وعده صادق یک و دو معتقد است: در عملیات اول چون اسرائیل به سرعت پاسخ داد، پس از یک هفته هر دلار آمریکا به قیمت ۶۰ هزار تومانی بازگشت. در عملیات دوم اسراییل همچنان به ابهامات ادامه میدهد که همین نیز مانع بازگشت قیمت هر دلار امریکا به نرخ ۶۰ هزار تومانی است.
۴ گام اساسی برای کاهش وزن سریع
قریبا کسی نیست که برای خلاصی از چربی شکم تلاش نکرده باشد؛ از نوشیدن انواع دمنوش‌ها و رعایت رژیم‌های سالم تا ورزش، ماساژ و تمرینات بدنی متمرکز روی عضلات شکم و پهلو که همواره توصیه شده است، اما می‌دانیم که برای سوزاندن چربی‌های سمج شکم باید به شیوه‌های مختلف متوسل شد.
رژیم غذایی مدیترانه‌ای: راهی برای کاهش خطر نارسایی قلبی در زنان
محققان ایتالیایی نشان می‌دهند که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند به طور قابل توجهی خطر نارسایی قلبی را کاهش دهد، به ویژه در زنان. نارسایی قلبی، که یک معضل جدی بهداشتی به شمار می‌آید، با مرگ و میر بالا و هزینه‌های سنگین درمان همراه است.
نقش «ژن لاغری» در کاهش وزن
تحقیقات اخیری که انجام شده نشان می دهد که برخی از ژن های افراد می توانند در کاهش وزن نقش داشته باشند.
کاهش چشمگیر سالک در ایران: ۸۵ درصد موارد ناشی از موش‌های صحرایی است
رئیس اداره کنترل بیماری‌های مشترک میان انسان و حیوان وزارت بهداشت اعلام کرد که ۸۵ درصد موارد بیماری سالک (لیشمانیوز پوستی) در ایران به موش‌های صحرایی مربوط می‌شود. او همچنین از کاهش قابل توجه شیوع این بیماری در ۱۵ سال اخیر خبر داد و بر اهمیت پیشگیری و آگاهی‌رسانی در مناطق پرخطر تأکید کرد.
پژوهشگران ارائه می‌دهند؛ راهکارهای کاهش ۵۰ درصدی مرگ‌های زودرس تا سال ۲۰۵۰
پژوهشگران در اجلاس جهانی بهداشت، راهکارهایی مشخص و قابل اجرا برای کاهش ۵۰ درصدی مرگ‌های زودرس قبل از سال ۲۰۵۰ را ارائه خواهند کرد. این راهکارها بر بیماری‌های اولویت‌دار تمرکز دارند و به اهمیت سرمایه‌گذاری‌های بهداشتی اشاره می‌کنند.
بهترین زمان مصرف میوه برای کاهش وزن
اگر به دنبال راهی سالم برای لاغری هستید میوه‌ها سالم ترین و کم عوارض‌ترین گزینه‌ها هستند.
آب چغندر؛ راز طبیعی کاهش فشارخون
مصرف منظم آب چغندر می‌تواند به عنوان یک راهکار طبیعی در کاهش فشارخون در افراد مبتلا به این بیماری موثر باشد. این نوشیدنی غنی از نیترات، با گشاد کردن رگ‌های خونی و کاهش التهاب، به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
قهوه و نوشابه ریسک سکته مغزی را افزایش میدهد، اما چای خطر را کاهش میدهد!
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف زیاد قهوه، نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌های صنعتی می‌تواند ریسک سکته مغزی و خونریزی مغزی را افزایش دهد. با این حال، چای به‌خصوص در برخی مناطق جهان می‌تواند نقشی محافظتی در برابر سکته ایفا کند.