برچسب » زمستان
3 سال قبل
در زمستان چقدر آب بنوشیم
کارشناسان تغذیه معتقدند در طول شبانه روز نوشیدن ۸ تا ۱۰ لیوان آب بصورت متناوب در هر فصلی حتی زمستان برای سلامت بدن ضرورت دارد.
3 سال قبل
۳ دستور برای تهیه غذاهای مفیدی که باید در زمستان بخورید
حقیقت این است که عادات غذایی ناسالم به طور کلی برای هیچ آب و هوایی تناسب ندارد. همانطور که در روزهای داغ تابستانی نباید در مصرف بستنی زیاده روی کنید، در زمستان نیز نباید در مصرف یک رژیم غذایی ثابت مثل شکلات داغ و کلوچه های گرم افراط کنید. اگر غذاهای مفیدی که باید در زمستان بخورید را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، بهتر می توانید از روزهای سرد زمستانی خود لذت ببرید.
3 سال قبل
تغییرات اقلیمی پای پشه‌ها را به فصل زمستان باز می‌کند!
در بسیاری از نقاط جهان پشه‌ها در ماه‌های تابستان مایه رنجش افراد می‌شوند اما تحقیقات جدید دانشگاه “فلوریدا” نشان می‌دهد که تغییرات جوی ممکن است این مزاحمان را به مشکلی همیشگی تبدیل کند که در تمام فصول سال حضور دارند.