“هویج” یکی از گیاهان ریشهدار دوساله از خانواده چتریان است که مصرف آن فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد. در این مطلب به خواص و فواید هویج برای سلامتی و پیشگیری از بیماریها از جمله بیماریهای قلبی پرداختهایم.
انار حاوی بسیاری از ویتامینها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطانها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند و در درمان بسیاری از بیماریها مؤثر است. در این مطلب به خواص انار برای پیشگیری از بیماریها و درمان آنها پرداختهایم.
همه چیز درباره اسانس روغنی آویشن و خواص بی نظیر آن بر رشد مو
پیاز بخش اصلی تقریباً هر دستور غذا است. طعم بزرگ آنها نقطه شروع غذاهایی مانند سوپ، کاسرول یا سس است.اما کدام بهتر است؟پیاز خام یا پخته؟پیاز قرمز یا زرد یا سفید؟
آب آلبالو اگر به طور منظم مصرف شود، ممکن است به بهبود سلامت قلب، خواب عمیق و کاهش دردهای عضلانی کمک کند.
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوههای تابستانی پرداخت.
میوه انجیر تعرق آور، ادرارآور، تب بر، ضد یبوست و تقویت کننده بوده است و برای افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و نیز بیمارانی که دوران نقاهت را میگذارانند بسیار مفید است. انجیر تقویت کننده دستگاه گوارش بوده و سوء هاضمه را درمان میکند.
سالاد شیرازی یکی از سالادهای محبوب و خوش طعم که اغلب از طعم آن خوشمان می آید. با توجه به این موضوع حتما برایتان جالب است که از خواص سالاد شیرازی نیز بیشتر بدانید.
بیبی اسفناج (Baby Spinach) نوعی گیاه خوراکی بومی مدیترانه با بافت ترد و طعم شیرین است که بهشکلهای مختلف در رژیم غذایی سالم استفاده میشود، از سالاد بیبی اسفناج گرفته تا انواع ساندویچ و اسموتی و خوراکیهای کمکالری. اگر مشتاقید درباره این سبزی پرخاصیت بیشتر بدانید، تا پایان این مقاله همراه ما باشید.
عضو کمیسیون برنامه و بودجه: در اغتشاشات بیش از هزار میلیارد خسارت به کشور وارد آمده، مقام معظم رهبری فرمودند ابتدا کسانی روی احساس، اشتباه کردند و حرف هایی زدند. چرا بعد جبران نمی کنند. ما باید هزینه دروغگویی را در ایران بالا ببریم و آنان که دروغ پردازی می کنند حتی نتوانند انتخاب شوند و در مناصب مختلف نظام قرار نگیرند