ایمی گلداسمیت، متخصص تغذیه و موسس موسسه Kindred Nutrition میگوید: شیر یک پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا است، به این معنی که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای رشد، نگهداری و سلامتی مطلوب است.
بازار مسکن همیشه به مسائل سیاسی و سیاست های کلان اقتصادی توجه می کند و عملا با ثبات آنهاست که این بازار شروع به کار کردن می کند و از رکود خارج می شود.در حال حاضر بازار مسکن گرفتار رکود تورمی است ،یعنی ضمن اینکه رکود است به صورت تورمی هم افزایش قیمت دارد.
پل پوگبا احتمالا راهی یکی از لیگهای حرفهای عربستان یا آمریکا خواهد شد.
در دنیای امروز که زندگی سریع و استرسزا شده است، دریافت ویتامینهای ضروری برای حفظ سلامتی، بهویژه عملکرد مغز، از اهمیت ویژهای برخوردار است. ویتامین B1، یا تیامین، یکی از این ویتامینهای کلیدی است که کمبود آن میتواند عواقب جدی برای سلامت جسمی و روانی ما به همراه داشته باشد. در ادامه، به بررسی علل و عوارض کمبود این ویتامین پرداخته و نکاتی برای افزایش مصرف آن ارائه میدهیم.
عضو اتاق بازرگانی ایران معتقد است: با توجه به تجارب قبلی و عملکرد مطلوب بانک مرکزی در مدیریت بازار ارز، اینبار هم نوسانات هیجانی مهار خواهد شد.
مقایسه نرخ رشد محاسبه شده برای بهار ۱۴۰۳ از سوی بانک مرکزی و مرکز آمار ایران نشان میدهد که محاسبات سیاستگذار پولی وضعیت بدبینانهتری را برای تولید ناخالص داخلی تصویر کرده است،به نحوی که نرخ رشد محاسبه شده از سوی مرکز آمار برای مدت زمان مذکور ۴.۶ درصد و برای بانک مرکزی تنها ۳.۲ درصد بوده است. به یک معنا محاسبات مرکز آمار ایران نرخ رشد را حدود یک سوم بیش از بانک مرکزی نشان میدهد.
پختن ذرت شیرین در واقع فواید آن را افزایش می دهد. در یک مطالعه محققان دریافتند که در حالی که ذرت شیرین ویتامین C را در طول پخت از دست می دهد، فعالیت آنتی اکسیدانی آن افزایش می یابد. همچنین انتخاب ذرت و محصولات ذرت سبوس دار به جای غذاهایی که آرد سفید فرآوری شده دارند می تواند به سلامت روده و کاهش شانس ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ کمک کند.
آیا تاکنون تجربه کردهاید که با دیدن خمیازه کشیدن یک نفر، بلافاصله خودتان هم خمیازه بکشید؟ این واکنش ناخودآگاه نه تنها برای شما بلکه برای بسیاری از افراد دیگر نیز پیش میآید. خمیازه کشیدن مسری، یکی از پدیدههای عجیب و جذاب انسانی است که با نظریههای مختلف علمی و روانشناختی توضیح داده میشود. اما چه چیزی در پشت این واکنش نهفته است؟ دانشمندان پاسخهای جالبی دارند.