برچسب » ابتلا
ریسک ابتلا به سرطان با مصرف نمک دریا / تقلب در نمک‌های رنگی
متخصص تغذیه بالینی و هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره مصرف نمک دریا و نمک‌های رنگی که این روزها بیش از گذشته باب شده هشدار داد و تاکید کرد: تقلب در تهیه نمک‌های رنگی بالا است و از طرفی نمک دریا هم ریسک ابتلا به سرطان‌ها را افزایش می‌دهد بنابراین توصیه بر این است که افراد از نمک تصفیه شده ید دار تایید شده توسط وزارت بهداشت استفاده کنند.
مصرف زیاد نمک زمینه‌ساز ابتلا به ۳ بیماری خاموش
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زیاد نمک را زمینه‌ساز سرطان معده، فشارخون و پوکی استخوان عنوان و بر رعایت تعادل در مصرف نمک روزانه (۳ تا ۵ گرم در روز)، تاکید کرد.
نشانه‌های احتمال ابتلا به آلزایمر که پیش از ۶۵ سالگی نمایان می‌شوند
انزوای اجتماعی، افسردگی، اختلال شنوایی، دیابت و بیماری قلبی از جمله نشانه‌های ابتلا به زوال‌عقل به شمار می‌روند
رژیم غذایی بدون گوشت احتمال ابتلا به کووید را کاهش می دهد
رژیم‌های گیاه‌خواری با فواید سلامتی مختلفی مرتبط هستند؛ کاهش فشار خون، کنترل بهتر قند خون و کاهش وزن.
تبخالی که بعد از یک بار ابتلا برای همیشه در بدن‌تان می‌ماند
تبخال تناسلی یک عفونت شایع مقاربتی (STI) است که اغلب می‌تواند از طریق تماس پوست به پوست در طول فعالیت جنسی منتقل شود. افراد آلوده به ویروس نیز می‌توانند با علائم بسیار خفیف یا بدون علامت بیماری را به دیگران منتقل کنند.
رژیم گیاهی تا ۲۴ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن یک رژیم غذایی گیاهی سالم می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۲۴ درصد کاهش دهد.
رژیم غذایی پرچرب خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد
کارشناسان می گویند رژیم غذایی مملو از چربی می تواند خطر ابتلا به تعدادی از بیماری های جدی را افزایش دهد.
کدام رژیم غذایی خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد؟
خوردن میوه‌های تازه، سبزیجات و غلات کامل حتی در افرادی که استعداد ژنتیکی دیابت یا عوامل خطرزا مانند چاقی، سن بالا یا کمبود فعالیت بدنی دارند، می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
۷ عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که به‌کارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی می‌تواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. گام‌های کوچکی مانند حذف نوشیدنی‌های شیرین از رژیم غذایی، مصرف کمتر گوشت قرمز و ورزش مکرر می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد.
عادات روزانه‌ای که باعث ابتلا به دیابت می‌شوند
برخی از عادات روزانه سبب ایجاد مقاومت به انسولین شده و قند خون را افزایش می‌دهند و ترک این عادات دیابت را از انسان دور می‌کند.