برچسب » بفهمیم
چگونه بفهمیم فشار خونمان بالاست یا پایین؟
اندازه گیری فشار خون به شما ایده ای در مورد میزان نیروی تولید شده توسط فشار خون به دیواره رگ های شما می دهد که در سراسر بدن شما حرکت می کند.
از کجا بفهمیم آب مروارید داریم؟
آب مروارید یک عارضه چشمی است، این بیماری اختلالاتی در بینایی شما ایجاد می کند و دیدن را برای شما مشکل می کند، اما این بیماری قابل کنترل و درمان است.
از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟
یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ویروسی زگیل تناسلی است. این بیماری لایه بیرونی دستگاه تناسلی آقایان و بانوان را درگیر می‌کند. ریشه اصلی بروز چنین عارضه‌ای پس از برقراری ارتباط جنسی، وجود ویروس پاپیلمای انسانی (Human Papillomavirus) در بدن یکی از شرکای جنسی است. شاید با خود بپرسید که اصلا علت اصلی این بیماری چیست؟ عمده‌ترین دلیل درگیر شدن پوست دستگاه تناسلی به این عارضه، عدم رعایت موازین بهداشت به هنگام برقراری ارتباط جنسی است. درصورتی‌که شما هم مشکوک به ابتلا به GENETIAL WARTS هستید، این مطلب را تا انتها مطالعه بفرمایید.
چطور بفهمیم مصرف قندمان بالاست؟
مهم است که مراقب میزان مصرف قند باشید و سعی کنید مصرف قندهای افزودنی در رژیم غذایی خود را محدود کنید. انجمن قلب آمریکا مصرف حداکثر ۱۰۰ کالری (حدود ۲۵ گرم یا ۶ قاشق چای‌خوری) قند در روز را برای زنان و حداکثر ۱۵۰ کالری (حدود ۳۷.۵ گرم یا ۹ قاشق چای‌خوری) قند در روز را برای مردان توصیه می‌کند.
چگونه بفهمیم ریه‌های ما درگیر کرونا شده است؟
بسیاری از مبتلایان به کرونا از درگیری ریه دچار نگرانی می‌شوند، اما چه نشانه‌هایی مشخص می‌کند که ریه افراد مبتلا به کرونا درگیر شده است یا خیر.