مهاجم سابق رئال مادرید تاکید کرد که بعد از جدایی از این تیم گریه کرد و لحظات سختی را تجربه کرد.
آیا سیگار الکترونیکی میتواند به ترک سیگار کمک کند؟ این سوالی است که همواره مورد بحث قرار دارد، اما نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهند که سیگار الکترونیکی نه تنها به کاهش اعتیاد به دخانیات کمک نمیکند، بلکه ممکن است در برخی موارد وضعیت را بدتر کند.
کریستیانو رونالدو از ناکامی در گلزنی برای النصر در دیدارهای اخیرش ناراحت است.
اگر هنوز شک دارید که مگر با ترک سیگار چه اتفاق مهمی میخواهد در زندگیتان بیفتد، این مطلب را از دست ندهید.
محققان جدیدترین مطالعه خود را در زمینه تأثیر ترک سیگار پس از تشخیص سرطان منتشر کردند و نشان دادند که سیگاریهایی که سرطانشان تشخیص داده میشود، با ترک سیگار میتوانند ۲۲ تا ۲۶ درصد خطر مرگ خود را کاهش دهند و در برخی موارد، تا ۴ سال به طول عمر خود اضافه کنند.
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه روزانه خود عمل کردهاید اما به هیچ نتیجه مشخصی نرسیده باشید؛ موضوعی که شاید ریشه در مشکلات دیگری داشته باشد.
مطالعات جدید نشان میدهد که ترک سیگار، حتی در سنین ۷۵ سالگی، میتواند به طور معناداری امید به زندگی را افزایش دهد. محققان تأکید میکنند که این اقدام بهترین تصمیمی است که هر فرد میتواند برای بهبود سلامت خود اتخاذ کند.
ترک خوردن پاشنه پا، معمولا یک عارضه جدی نیست. در بسیاری از افراد، این ترکها فقط بر لایه سطحی پوست تأثیر میگذارد و باعث درد نمیشود.
اگر از شغل خود راضی نیستید، می تواند به سایر بخش های زندگی شما نفوذ کند. نارضایتی شغلی استرس زا است، به ویژه با توجه به اینکه احتمالاً حدود یک سوم از زندگی خود را صرف کار خواهید کرد.