میلیونها نفر از افراد مبتلا به دیابت، روزانه سطح گلوکز خون خود را با استفاده از دستگاههای مخصوص که نیاز به خون سر انگشت آنها دارد، بررسی میکنند. اما اکنون آنها میتوانند آن را تنها با یک حسگر تعریق نظارت کنند.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که زنان یائسهای که از گرگرفتگی مکرر و تعریق شبانه رنج میبرند، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند. این یافتهها میتواند راهنمایی برای شناسایی زنان در معرض خطر بیماریهای متابولیکی در دوران یائسگی باشد.
همه ما از خیس شدن لباسها و بوی بد ناشی از عرق فراری هستیم. غافل از اینکه تعریق در بدن، یک فرایند طبیعی بهحساب میآید و واکنشی است برای حفظ تعادل بدن در شرایط فیزیولوژیکی خاص. یکی از این شرایط زمانی رخ میدهد که استرس یا هیجان زیادی را تحمل میکنیم. در این زمانها تعریق افزایش پیدا میکند تا بدن در حالت مناسبتری قرار بگیرد. همراه ما باشید تا در این مقاله راجع به موضوعات زیر صحبت کنیم.
خستگی، تپش قلب، سرگیجه، تنگی نفس، رنگ پریدگی، تعریق، سردرد، پاهای بی قرار، همه این موارد علائمی هستند که می توانند نشان دهنده کمبود آهن در بدن باشند.
بسیاری از ما بهرغم رعایت بهداشت شخصی بازهم درگیر تعریق زیاد هستیم که علت این موضوع میتواند کمبود برخی ویتامینها و مواد معدنی باشد.
تعریق شبانه در شرایطی خاص ممکن است نشانه ای از نیاز بدن شما به چیزی اساسی باشد مانند ویتامین B12 یا ویتامین D.
با خوردن فلفل، لبهایت میسوزد، زبانت آتش میگیرد و غشاهای مخاطی که از ریهها در برابر تهدید محافظت میکنند، آبریزش بینی شما را تحریک میکنند. با خوردن فلفل، رگهای خونی منبسط میشوند و بدن شما احساس میکند که در حال آتش گرفتن است بنابراین برای کمک به خنک شدن بدن، تعریق آغاز میشود.