افراد عمدتا به دنبال روشهای لاغری و تناسب اندام هستند تا بتوانند لباسهای دلخواه خود را بپوشند، اندامی زیباتر داشته باشند و سطح سلامت خود را بالا ببرند.
ستاره انگلیسی رئال مادرید که عنوان جوان طلایی فوتبال اروپا را به خود اختصاص داد از راز درخشش خود در کهکشانیها سخن به میان آورد.
اگر میخواهید مواد تلخ بیش تری را در رژیم غذایی خود بگنجانید بهتر است این کار را مرحله به مرحله انجام دهید. یک نکته آن است که ترکیبات تلخ و شیرین را با یکدیگر ترکیب کنید.
دانشمندان چینی ادعا میکنند که به موفقیتی کلیدی در حوزه مطالعات ضد پیری دست یافتهاند و ضمن تشریح تحقیقات خود میگویند مصرف روزانه مکمل ویتامین C برای افراد مسن میتواند بسیار مفید باشد.
آن چه در مورد برانیاس و کالمان جالب توجه میباشد آن است که آنان بدون خود تنبیهی به طول عمر سالمی دست یافتند. البته تلاش دانشمندانی که سعی میکنند جنبههای تخریبی پیری را بهطور ژنتیکی معکوس کنند مهم است، اما این مسئله نیز اهمیت دارد که چگونه میتوانیم یاد بگیریم پیش از آن که خیلی دیر شود زندگی خوبی داشته باشیم.
تلسکوپ فضایی جیمز وب ممکن است بتواند سیگنالهای مرموز یک سیاره جهنمی را در فاصله ۴۰ سال نوری از ما توضیح دهد.
دانشمندان به لطف متون باستانی کرهای، اطلاعات بیشتری درباره خورشید به دست آوردهاند؛ چراکه یک ناهنجاری ژئومغناطیسی منجر به ثبت مستندات دقیقی از وقوع شفقهای قطبی در زمان حکومت سلسله چوسان در کره جنوبی شده و این سوابق اکنون پایگاهی برای افشای رفتار خورشید در گذشته دور فراهم کرده است.
پژوهشگران میگویند، بیماری آلزایمر با استرس و افسردگی مرتبط است و ما ممکن است بدانیم چرا این گونه است، چرا که این نوع از زوال عقل اکنون بیش از ۵۵ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است.
کاهش کالری و رفتن به باشگاه ورزشی را فراموش کنید غذا خوردن با دست غیر مسلط می تواند برای کاهش وزن کافی باشد. “ریچارد وایزمن” روانشناس اجتماعی می گوید معتقد است “غذا خوردن آگاهانه” می تواند پاسخی برای یک سبک زندگی سالم باشد.