برچسب » شناختی
ارتباط رژیم غذایی DASH و کاهش زوال شناختی در زنان بالای ۴۰ سال
تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که در دوران میانسالی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب پیروی می‌کنند، با افزایش سن در معرض کمتر خطر زوال قدرت شناختی قرار دارند.
این رژیم غذایی فوق العاده، خطر زوال شناختی را در زنان کاهش می دهد
هر چه زنان بیشتر به رژیم غذایی DASH (مخفف رژیم غذایی برای توقف فشار خون بالا) پایبند باشند، خطر کمتری برای تجربه مشکلات زوال شناختی دارند.
مشاغل فیزیکی با خطر اختلال شناختی بالاتر مرتبط هستند
تحقیقات نشان می دهد افرادی که از نظر فیزیکی مشاغل سختی مانند کشاورزی دارند، ممکن است در معرض خطر ابتلا به اختلالات شناختی باشند.
کاهش کمر درد با درمان عملکردی شناختی
اگر تاکنون کمردرد را تجربه نکردید، به احتمال زیاد فردی را می‌شناسید که این درد را دارد. حدود ۴۰ درصد از بزرگسالان، از نوجوانان گرفته تا افراد در سنین بالاتر هر ساله تحت تاثیر کمردرد قرار می‌گیرند در حالی که بیشتر افراد بهبود می‌یابند، حدود ۲۰ درصد به کمردرد مزمن (بیش از سه ماه) مبتلا می‌شوند.
آپنه انسدادی خواب ممکن است خطر زوال شناختی را افزایش دهد
محققان در حال بررسی چگونگی تاثیر آپنه انسدادی خواب بر سلامت شناختی هستند.
کم خوابی فواید شناختی ورزش را متوقف می کند
نتایج یک مطالعه نشان می دهد کمبود خواب ممکن است مزایای شناختی فعالیت بدنی را کاهش دهد.
مصرف کدام میوه‌ها با کاهش خطر زوال شناختی همراه است؟
به نظر می‌رسد که برخی از میوه‌ها و سبزیجات حاوی فلاونول‌های آنتی‌اکسیدانی از ابتلا به زوال شناختی محافظت می‌کنند.
تشخیص بیماری‌های شناختی با کمک چند نشانگر زیستی
محققان “دانشگاه یوتبری” سوئد اخیرا از کشف ترکیبی از نشاگرهای زیستی خبر داده‌اند که می‌توانند بیماری‌های شناختی رایج را شناسایی کنند.
تشخیص زوال شناختی چگونه امکانپذیر است؟
محققان دانشگاه مونترآل در مطالعه اخیرشان تعداد جلسات مداخله(intervention) مورد نیاز برای جلوگیری از زوال شناختی در افراد در معرض خطر را تعیین کرده‌اند.
رد پای آسیب‌های مغزی در ایجاد زوال شناختی
محققان آمریکایی در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند آسیب‌های مغزی ممکن است به ضایعات مرتبط با زوال شناختی(Cognitive Decline-Linked Lesions) منجر شود.