برچسب » غافل

3 سال قبل

استرس دارید؟ از این سه ماده غذایی غافل نشوید

در حالی که اجتناب از استرس‌های گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن می‌تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.

3 سال قبل

از ۸ مزیت سلامتی انگور غافل نشوید

انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول ها و اسید فنولیک است.

3 سال قبل

فوت و فن تهیه آلبالوپلو؛ از آلبالوهای فصل غافل نشوید

آلبالو پلو از آن غذاهایی است که نمی‌شود به‌صورت ثابت در برنامه غذایی ما باشد چون نیاز به مربای آلبالوی خانگی دارد.

3 سال قبل

از ۱۰ مزیت سلامتی چای سبز غافل نشوید!

ایرنا زندگی- خواص چای سبز چای سبز به قدری بیشمار است که در یک عبارت می توان آن را درمان تمام بیماری ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد.

3 سال قبل

طرز تهیه خورشت گوجه‌سبز؛ از این غذا غافل نشوید

حالا که فصل گوجه‌سبز است، بهترین فرصت است تا خورشت آن را درست کنیم و از طعم‌اش لذت ببریم.

3 سال قبل

طرز تهیه مربا و شربت شاه‌توت؛ طعمی که نباید از آن غافل شوید

از شاه‌توت‌های جذاب این فصل غافل نشوید و با درست کردن مربا و شربت، این طعم جذاب را برای ماه‌های بعد ذخیره کنید.