برچسب » قند
تاثیر متفاوت فعالیت بدنی و سبک زندگی بر قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو
تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که عوامل مختلف سبک زندگی، از جمله فعالیت بدنی، خواب و رژیم غذایی، تاثیرات متفاوتی بر میزان قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع دو دارند. این یافته‌ها تأکید دارند که برای مدیریت بهتر قند خون، توصیه‌های شخصی‌سازی‌شده ضروری هستند.
ضرورت شناسایی منابع پنهان قند
اغلب ما گمان می‌کنیم حذف قند و شکر از رژیم غذایی کافی است درحالیکه مواد غذایی زیادی وجود دارند که حاوی قند و شکر بسیاری هستند اما از انها بی اطلاع هستیم.
آیا دیابت باعث تشکیل سنگ کلیه می‌شود؟ ارتباط خطرناک قند خون بالا و سنگ کلیه
بیماری دیابت نه تنها بر سطح قند خون تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند ریسک ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. در این گزارش، به بررسی رابطه بین دیابت و سنگ کلیه، علل آن و راه‌های پیشگیری می‌پردازیم.
با مصرف این مواد هوس خوردن قند را خاموش کن
همه ما می‌دانیم که مصرف قند و شکر بیماری‌زاست اما کنار گذاشتن آنها از غذای روزانه هم دشوار است، اما جایگزین‌های مناسبی در میان مواد غذایی برای آنها وجود دارد که تا حد زیادی هوس خوردن شیرینی جات را کم می‌کند.
حالاتی که نشان‌دهنده افت قند خون هستند
افت قند خون مشکلی است که باید جدی گرفته شود چرا که این مسأله گاه به قیمت از دست رفتن جانتان تمام می‌شود.
آیا قند فروکتوز در پیشرفت سرطان نقش دارد؟
تحقیقات جدید نشان داده‌اند که قند فروکتوز می‌تواند به رشد سلول‌های سرطانی کمک کند و مصرف زیاد آن ممکن است یکی از عوامل پیشرفت سرطان باشد. طبق این مطالعات، فروکتوز که معمولاً در غذاهایی مانند شربت ذرت با فروکتوز بالا یافت می‌شود، می‌تواند سوختی برای سلول‌های سرطانی فراهم کند.
فواید مصرف کشک برای کنترل قند خون
کشک به دلیل داشتن پروتئین و چربی که هضم کربوهیدرات‌ها را کند می‌کند، می‌تواند باعث بهبود تنظیم سطح قند خون شود.
فواید این میوه پاییزی برای مغز، قلب و قند خون
خرمالو، میوه پرتقالی خوشمزه پاییزی است که به صورت تازه یا پخته شده به شکل مربا خورده می‌شود و به خاطر طعم شیرین و عسلی‌اش در سراسر جهان شناخته شده است.
چطور به کمک رژیم غذایی قند خون را کاهش دهیم؟
یکی از راه‌های موثر در پایین آوردن قند خون، تجدید نظر در عادات غذایی است. در این مقاله غذاهایی را به عنوان معجزه کاهش قند خون به شما معرفی می‌کنیم.
تأثیر قند طبیعی آناناس بر افراد مبتلا به دیابت: آیا می‌توان از این میوه لذت برد؟
آناناس، میوه‌ای خوشمزه و مغذی از مناطق گرمسیری، نه تنها به‌خاطر طعم شیرین و آب فراوانش شناخته شده، بلکه به دلیل خواص متعددی که برای سلامت دارد، محبوب است.