برچسب » میوه
مصرف دو میوه موثر در کاهش چربی بدن/ مصرف فلاوان ۳- اول از بیماری‌های قلبی می کاهد
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که فلاوانول‌های موجود در سیب، انگور و سایر مواد غذایی ممکن است به سوزاندن چربی بدن کمک کند.
این میوه ها به شدت چاق کننده هستند!
برخی میوها مانند نارگیل منبع خوبی از چربی های سالم، موز و انبه سرشار از کربوهیدرات می باشند.
لیمو شیرین میوه فصل سرما چه خواصی دارد؟
بر اساس تحقیقات علمی مصرف لیموشیرین در پیشگیری از سرطان و سرماخوردگی مؤثر است.
این میوه روی سلامت روان‌تان تاثیر می‌گذارد
باشگاه خبرنگاران نوشت: دانشمندان انگلیسی می‌گویند مصرف انار می‌تواند روی سلامت روانی کارکنان تاثیر مثبتی داشته باشد.
خواص فوق‌العاده پنج میوه پاییزی
باشگاه خبرنگاران نوشت: متخصصان تغذیه می‌گویند میوه‌های پاییزی دارای خواص بی شماری برای بدن انسان هستند.
میوه تازه، خشک یا یخ‌زده؛ کدام بهتر است؟
باشگاه خبرنگاران نوشت: اگرچه توصیه‌های فراوانی در خصوص مصرف میوهها وجود دارد؛ اما شاید برخی در خصوص شکل مصرف آن پرسش‌هایی داشته باشند.
میوه بخورید، وزن کم کنید
میوهها میان‌وعده‌های طبیعی‌اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می‌توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. خوردن میوه با کاهش وزن بدن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، سرطان و بیماری‌های قلبی در ارتباط است.
تولید برق از گل و میوه!
“ماریا فرناندا سردا”(María Fernanda Cerdá) شیمی‌دانی است که از رنگ‌های طبیعی گیاهان فلور بومی اروگوئه برای ساخت سلول‌های خورشیدی استفاده میکند.
از خواص میوه خوشرنگ و لعاب تابستانی چه می‌دانید؟
کارشناس نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا ودارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت:آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان است و رنگدانه های موجود در این میوه برای بیماری های التهابی مفید است.
۹ میوه کم قند را با خیال راحت، روزانه مصرف کنید
در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم.