همیشه در سلامتی جسمانی درباره پیاده روی و کفشهای مناسب آن صحبت میشود و ثابت شده که انواع خاصی از کفشها مانند کفشهای پاشنه بلند و دمپایی برای پا مضر هستند. اما وقتی صحبت از سلامت پا به میان میآید، چیز دیگری وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می شود: نوع جورابی که میپوشید.
پژوهشگران ازطریق تعیین توالی دیانای از نمونههای جمعآوریشده بیش از ۶۰۰ ویروس آلودهکننده باکتری (باکتریوفاژ) را شناسایی کردند. بیشتر این ویروسها که برای انسان خطری ندارند، در نمونههای جمعآوریشده از مسواکها شناسایی شدند و بخش زیادی از آنها را دانشمندان قبلا توصیف نکرده بودند.
محققان هلندی دریافتند که افرادی که شبها دیر به رختخواب میروند، تقریباً ۵۰ درصد بیشتر از کسانی که زودتر میخوابند، در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
با خرید بستنیهای غیرپاستوریزهای که در بسیاری از مغازههای بستنیفروشی عرضه میشود و احتمالا از شیر نجوشیده تهیه شده، باعث بروز بیماری تب مالت شود.
خود بدن دارای راهکارهایی است که می تواند نواقص موجود در خود را رفع و شرایط سلامت را برای خود ایجاد کند , یکی از مهم ترین دلایلی که سبب می شود تا این قابلیت بدن کاهش یابد، استفاده از سبک غذایی نادرست می باشد.
یک بررسی جدید نشان می دهد که داشتن مادری مبتلا به دیابت نوع ۱ ممکن است محافظت طولانی مدت در برابر این بیماری در کودکان ایجاد کند.
یک رژیم مدیترانه ای که شامل غلات، سبزیجات بیشتر و مواد کم کالری باشد، میتواند از گرفتگی رگهای قلبی جلوگیری کند.
سرطان سلول پایهای، نوعی تومور بدخیم و بدترین نوع سرطان پوست است که متاسفانه بیش از دیگر سرطانها شایع است. این نوع از جوشهای سرطانی، ظاهری گرد و شبیه مروارید دارند و در حالت پیشرفته، درون آنها زخم یا رگهای خونی مشاهده میکنید.
متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی درباره مهمترین مسائل مربوط به چاقی، روشهای کاهش وزن و انواع رژیم های غذایی توضیح داد.