برچسب » ورزشی
ورزشی که در یک ساعت ۱۰۰۰ کالری می‌سوزاند
در یک ساعت تمرین اسکواش می‌توانید بین ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ کیلو کالری بسوزانید.
ارتباط فعالیت ورزشی با افزایش حجم مغز
فعالیت بدنی و ورزش فواید زیادی دارند و توصیه متخصصان و کارشناسان همواره این است که در میان کارهای روزمره دقایقی را به آن اختصاص دهیم.
برای بهبود هر بیماری چه ورزشی لازم است؟
تحقیق بین‌المللی کنونی، روال‌های ورزشی خاص مرتبط با کاهش قابل توجه میزان مرگ‌ومیر را روشن کرده است.
کاهش ۸ ساعته فشار خون با ورزشی ساده
افراد مبتلا به فشار خون می‌توانند با دو فعالیت ورزشی ساده فشار خون خود را کاهش دهند.
بهترین تمرین ورزشی برای بهبود سریع حافظه کدام است؟
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که دوره‌های کوتاه ورزش با شدت بالا، تقویت قابل‌توجهی برای حافظه است.
ورزشی که شما را از رفتن به باشگاه بی‌نیاز می‌کند
راکینگ یا حمل کردن چیزی دارای وزن طی مسافتی می‌تواند به شما کمک کند با افزایش سن چربی بسوزانید، عضله بسازید و قوی بمانید و نیازی به باشگاه نداشته باشید.
مسابقات ورزشی کارکنان دولت در کرمانشاه برگزار می‌شود
رئیس هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه از برگزاری مسابقات ورزشی کارکنان دولت در کرمانشاه خبر داد.
بازرسی از باشگاه‌های ورزشی کرمانشاه تشدید می‌شود
سرناظر استانی ستاد نظارت بر اماکن ورزشی کرمانشاه از آغاز طرح جدید بازرسی از اماکن و باشگاه های ورزشی کرمانشاه از ابتدای آذر ماه خبر داد.
برکناری رئیس یک هیات ورزشی کرمانشاه/ وزارت ورزش به انتخابات هیات “سه‌گانه” ورود کرد
معاون ورزش و جوانان استان کرمانشاه از نامه فدراسیون برای برکناری یکی از روسای هیات های ورزشی کم کار در کرمانشاه خبر داد.
دبیر خانه صنعت و معدن: اسپانسرها از حمایت از تیم‌های ورزشی کرمانشاه دلزده شده‌اند
دبیر خانه صنعت و معدن کرمانشاه گفت: عوامل زیادی باعث شده تا اسپانسرها از حمایت از تیم‌های ورزشی کرمانشاه دلزده شوند.