برچسب » پیشنویس
سیگار بر مغز نوجوانان تاثیر می گذارد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمایل نوجوانان به شروع سیگار کشیدن و ادامه استعمال سیگار ممکن است موجب تفاوت در ماده خاکستری مغز آنها شود.
نشانه هشدار دهنده کمبود ویتامین B۱۲ در کودکان
کمبود ویتامین B۱۲ در اوایل زندگی می‌تواند منجر به برخی مشکلات شناختی شود.
معرفی مکمل هایی برای کاهش علائم افسردگی
افسردگی یک بیماری روانی است که تنها در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال، با توجه به اینکه بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف به دنبال درمان نیستند، تصور می‌شود که تعداد واقعی بسیار بیشتر باشد.
۶ عامل کاهش سوخت و ساز بدن که باعث چاقی می‌شود
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه روزانه خود عمل کرده‌اید اما به هیچ نتیجه مشخصی نرسیده باشید؛ موضوعی که شاید ریشه در مشکلات دیگری داشته باشد.
آیا برنج برای کاهش وزن مفید است؟
برنج سفید معمولاً برای کاهش وزن ایده آل نیست و سطح بالایی از کربوهیدرات های تصفیه شده دارد.
طلا یک کانال سقوط کرد/ یک پیش‌بینی جدید از قیمت طلا در بازار
همزمان با سقوط طلا در بازار جهانی به زیر کانال ۲ هزار دلار، قیمت طلا در بازار ایران نیز کاهش یافت.
رژیم غذایی تضمین کننده سلامت روان
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم با سلامت روانی خوب، صرف‌نظر از سن و سابقه مرتبط است.
برای پیشگیری از پوکی استخوان چه غذایی بخوریم؟
پوکی استخوان یکی از شایعترین بیماری هاست که در آن استخوان‌ها پوک می‌شوند و قدرت خود را از دست می‌دهند. این موضوع می‌تواند منجر به شکستگی استخوان شود که باعث درد و ناتوانی می‌شود.
۸ توصیه برای اینکه صبح‌ها پرانرژی از خواب بیدار شویم
احتمالاً همه می‌دانند که خواب کافی و به‌موقع، توجه و تمرکز را افزایش می‌دهد و از بسیاری از جنبه‌های شناختی دیگر، از جمله حافظه، حل مشکلات، خلاقیت و پردازش احساسات پشتیبانی می‌کند، اما برخی از بیدار شدن زودهنگام رنج می‌برند که آمادگی برای کار، تحصیل یا مسئولیت های دیگر را دشوار می‌کند.
حمایت از خانواده‌های دارای فرزند سوم به بعد با اجرای پویش لبخند مادری در کرمانشاه
پویش لبخند مادری در استان کرمانشاه با نام ایران جوان برای حمایت از خانواده‌های دارای فرزند سوم به بعد اجرا می‌شود .